Помост

Вопросы веры

Чем вылечить быстро насморк

Можно ли вылечить насморк быстро в домашних условиях за 1 день?

Насморк – очень неприятная болезнь, несмотря на то, что она представляется порой несерьезной. Заболевание поражает как взрослых, так и детей, преимущественно в холодное время года. Никто не любит болеть, и естественно, что все стараются как можно быстрее вылечить насморк.

Что такое насморк

Насморком в народе называют катаральный ринит – воспаление слизистой оболочки носовой полости. Основные симптомы насморка – заложенность носовых ходов, жидкие, иногда гнойные выделения из носовой полости, частое чихание (рефлекторный способ очистки носовых ходов). Больного нередко беспокоит чувство распирания внутри головы, головные боли, нарушается обоняние.

Заложенность носа приводит к затруднению или невозможности носового дыхания. Человек вынужден дышать через рот, что неудобно и приводит к тому, что человек испытывает трудности со сном. Но самое главное, что дыхание ртом приводит к недостаточной вентиляции воздушных полостей черепа, скоплению в них болезнетворных организмов, что, в свою очередь, усугубляет течение ринита и способствует воспалительным процессам в других верхних дыхательных путях. Таким образом, возникает порочный круг, который непросто разорвать.

Ринит может быть вызван различными причинами. Самые распространенные причины насморка – аллергия и бактериальная инфекция. Нередко ринит возникает как осложнение гриппа, ОРЗ и ОРВИ. Но бывает и так, что атака инфекции начинается с носовой полости, а затем распространяется на остальные дыхательные пути.

Чтобы быстро вылечить болезнь, необходимо точно знать ее причину, знать, чем она обусловлена – инфекцией или же аллергией.

Острый ринит может перейти в хронический. Осложнениями инфекционного ринита могут быть фарингит, отит, гайморит, синусит.

Обычно практикуется лечение насморка в домашних условиях. Большинство пациентов не обращается к врачу, за исключением тех случаев, когда ринит сопровождается повышенной температурой.

Аллергический ринит

Аллергический ринит чаще всего имеет сезонные периоды обострений. Эта болезнь требует пристального внимания, так как может трансформироваться в более опасные проявления аллергии, такие, как отек Квинке, бронхиальную астму. Нередко аллергический ринит проходит самостоятельно, после исчезновения источника аллергии, например, рассеянной в воздухе пыльцы. Однако особые надежды возлагать на это не стоит. Лечение аллергического насморка может затянуться на несколько месяцев.

Аллергическую форму ринита можно часто распознать по сопутствующим симптомам:

  • покраснение глаз,
  • отеки мягких тканей,
  • слезотечение.

Можно ли вылечить насморк в домашних условиях за один вечер?

Существует немало способов быстрого лечения ринита. Тем не менее, вылечить болезнь за один день сложно. Многое здесь зависит от типа насморка, от того, насколько далеко зашло заболевание, возраста больного, состояния его иммунитета. У многих людей болезнь проходит самостоятельно без особого лечения, за день, а у других, несмотря на все предпринимаемые усилия, так и не вылечивается, а ринит переходит в хронический. Необходимо также помнить – скорость лечения насморка не должна быть самоцелью. Главное, чтобы лечение проводилось бы грамотно, и риск рецидивов сводился бы к минимуму.

Стратегия лечения (при бактериальной форме) имеет три основных направления:

  • уменьшение воспаления,
  • борьба с патогенной микрофлорой,
  • удаление слизи.

Чем лечить

Выбор лекарственных средств зависит от этиологии насморка. Если он вызван бактериями, то основным компонентом лечения являются антибактериальные средства (Мирамистин, Амоксициллин, Азитромицин, Ко-тримоксазол, Кларитромицин). При насморке их чаще всего закапывают в носовую полость. Могут быть назначены и антибиотики в таблетках (чаще всего, при тяжелом течении болезни). Выпускаются также лекарства в виде спреев. А вот при рините аллергической этиологии основу лечения составляют антигистаминные препараты и стабилизаторы мембран ингибиторы тучных клеток.

Применяются также сосудосуживающие препараты (адреномиметики), обладающие быстрым эффектом. Они могут назначаться при ринитах любой этиологии. Однако их действие – исключительно симптоматическое, направленное на борьбу с отеком.

При неэффективности антигистаминных или сосудосуживающих средств могут назначаться лекарства с кортикостероидами (Назарел, Назонекс, Насобек). Они действуют не так быстро, как адреномиметики, но зато их эффект более продолжителен.

Также при лечении ринита используются:

  • увлажняющие капли с солевыми растворами и морской водой (Хьюмер, Аква Марис, Маример);
  • ингаляции с лекарственными препаратами;
  • народные средства (сок каланхоэ, лука, алоэ);
  • эфирные масла (пихта, сосна, эвкалипт, апельсин, лаванда);
  • противовоспалительные средства на основе ромашки, календулы, шалфея;
  • муколитические препараты, разжижающие слизь и устраняющие отек (ацетилцистеин);
  • капли с растворами серебра (Колларгол, Протаргол).

Существуют комбинированные препараты, имеющие компоненты с разнонаправленным воздействием.

Некоторые применяемые при рините комбинированные спреи.

название препарата компоненты действие дозировка противопоказания курс лечения
Ринофлуимуцил ацетилцистеин, туаминогептан разжижающее слизь, противоотечное, противовоспалительное по 2 впрыскивания в носовой ход, 3-4 раза в течение дня возраст до 3 лет, сердечная недостаточность, бронхиальная астма, глаукома не более 7 дней
Виброцил диметинден, фенилэфрин разжижающее слизь, противовоспалительное, обезболивающее, сосудосуживающее по 1-2 впрыскивания в носовой ход, 3-4 раза в течение дня дегенерация слизистой оболочки носовой полости, диабет, заболевания щитовидной железы, возраст до 2 лет не более 7 дней
Ксимелин Экстра ксилометазолин, ипратропия бромид разжижающее слизь, противовоспалительное, обезболивающее 1 впрыскивание в носовой ход, 3 раза в течение дня в озраст до 2 лет, беременность, лактация, гипертония,атеросклероз, тахикардия, глаукома до исчезновения симптомов, но не более 7 дней
Полидекса неомицин, полимиксин B, дексаметазон, фенилэфрин бактерицидное, противовоспалительное, сосудосуживающее 3-5 раз в течение дня закрытоугольная глаукома, прием ингибиторов МАО, возраст до 2,5 лет, беременность, лактация, почечная недостаточность 5-10 дней
Каметон камфора, ментол, хлорбутанол, масло эвкалиптовое противовоспалительное, антисептическое, анестезирующее, отвлекающее 3-4 раза в течение дня возраст до 5 лет до исчезновения симптомов

Отвлекающая терапия и прогревания

При рините нередко назначают отвлекающую терапию – согревание ног. Для согревания следует опустить ноги в теплую воду (+40-45 °С, для подростков – +38-40 °С). Процедура длится 10-15 минут, причем каждые пять минут необходимо доливать в тазик с водой кипяток, чтобы поддерживать нужную температуру.

Можно также применять для согревания ног горчичники. Методика согревания при помощи горчичников проста – необходимо положить на ступни по смоченному в теплой воде горчичнику и надеть поверх по шерстяному носку. Горчичники следует держать их до тех пор, пока ступни не будут ощущать жжение. После удаления горчичников на ноги необходимо снова надеть шерстяные носки. Процедуру рекомендуется проводить вечером перед сном. Она противопоказана при повышенной температуре.

Другой способ терапии – прогревания носа. Удобнее всего для этой цели использовать ультрафиолетовую лампу. За ее неимением можно использовать нагретый мешочек с солью.

Как облегчить насморк

Есть много способов облегчить состояние больного. Для этой цели больше всего подходят ингаляции, промывания, а также капли и спреи, содержащие адреномиметики. Наиболее эффективны последние. Распространенные наименования препаратов этого типа:

  • Тизин,
  • Назол,
  • Отривин,
  • Септаназал,
  • Ринофлуимицин,
  • Длянос,
  • Санорин,
  • Ксилометазолин,
  • Оксиметазолин,
  • Нафтизин.

Принцип их действия основывается на сокращении сосудов слизистой оболочки, в результате чего снимается ее отек. После закапывания данных лекарств в носовую полость наступает почти мгновенное (в течение 5 минут) облегчение. Продолжительность действия лекарств данного типа может составлять несколько часов.

Серьезный недостаток адреномиметиков – большое количество побочных эффектов. Длительное применение препаратов этой группы может привести к дегенеративным процессам в слизистой оболочке носовой полости. Поэтому их рекомендуется применять не более чем в течение нескольких дней (от 3 до 10, в зависимости от средства). Кроме того, сосудосуживающие препараты противопоказаны маленьким детям, беременным женщинам. Малышам и беременным женщинам лучше использовать для закапывания в нос солевые растворы. Или же проводить промывания носовой полости.

Промывания носа

Промывания носа необходимо делать 2-3 раза в день. И уже спустя сутки после начала процедур больной может почувствовать значительное улучшение. Промывания помогают вывести из носовой полости застоявшуюся слизь и содержащиеся в ней бактерии, предотвратить повторное заселение слизистой оболочки патогенной микрофлорой. При промывании можно использовать:

  • изотонические солевые растворы или физрастворы (9 г соли на литр воды);
  • морскую воду;
  • отвар ромашки (4 ст.л. на литр), календулы (2 ст.л. на литр кипяченой воды);
  • раствор настойки эвкалипта;
  • лечебную минеральную негазированную воду.

Взрослым можно промывать нос при помощи заварочного чайника с надетой на носик детской соской. Детям промывание необходимо делать из шприца или спринцовки. Во время процедуры следует задержать дыхание, наклонить голову вперед и вбок. Растворы вливаются при этом через верхнюю ноздрю, а выливаться жидкость должна через нижнюю. Нельзя допускать попадания жидкости в горло. Во-первых, человек так может поперхнуться, а во-вторых, это создает угрозу распространения инфекции. Процедуру рекомендуется проводить до еды, либо через час после еды.

Ингаляции

Нередко при насморке применяются ингаляции. Для этой цели можно применять небулайзеры – устройства, которые позволяют распылять в виде мельчайших частиц лекарственные растворы. Ингаляции при помощи небулайзера относятся к категории холодных. Для ингаляций при помощи небулайзера хорошо подходят раствор ацетилцистеина, эфирные масла (кедр, лимон, лаванда, и т.д.).

Могут быть полезны при насморке и горячие ингаляции с паром. К тому же, не у всех под рукой может быть небулайзер. Паровые ингаляции проводить достаточно просто – необходимо налить теплый отвар в большую посудину, наклониться над ней и закрыть голову куском ткани.

Горячие ингаляции проводятся с:

  • изотоническим раствором соли;
  • морской водой;
  • маслом эвкалипта, облепихи, мяты, камфоры (достаточно капнуть несколько капель масла в раствор);
  • отваром календулы или ромашки, шалфея, почек сосны.

В принципе, можно использовать отвары любых трав, имеющих противовоспалительное действие.

Процедуру ингаляции рекомендуется проводить 2-3 раза в день. Продолжительность – 5-10 минут. Вдох необходимо делать носом, а выдох – ртом. Паровые ингаляции противопоказаны при высокой температуре тела.

Полезными могут оказаться и карманные ингаляторы – дыхательные карандаши с эфирными маслами (эвкалипта, мяты, камфоры). Их также можно использовать несколько раз в течение дня. Они очень практичны, так как могут быть у больного всегда под рукой. Вдох из такого ингалятора позволяет очистить нос на непродолжительное время.

Прочие советы

Чтобы быстро вылечить болезнь, необходимо время от времени в течение дня сморкаться, очищая носовые ходы. Но следует хорошо запомнить – нельзя сморкаться одновременно двумя ноздрями! Это действие приводит к забросу слизи в носовые пазухи и евстахиеву трубу и создает предпосылки для развития острого отита или гайморита. Поэтому следует сначала очистить одну ноздрю, и только затем другую. Для сморкания лучше всего использовать одноразовые бумажные салфетки. А обычные платки из ткани не подходят, так как на них накапливаются бактерии.

При любом виде насморка показано увлажнение воздуха. Несколько раз в течение дня необходимо проветривать помещение. Если ринит сопровождается симптомами общей интоксикации организма – повышенной температурой, головной болью, то можно принять жаропонижающее средство. Как и при любых простудных заболеваниях, при рините рекомендуется потреблять много воды, принимать энтеросорбенты для вывода токсинов из организма.

Если стоит промозглая или холодная погода, то лучше всего на улицу не выходить и не подвергаться переохлаждению. Только при этом условии можно надеяться на то, что победить насморк в домашних условиях удастся в кратчайшие сроки.

Как вылечить хронический насморк

Заложенный нос

Насморк, или ринит, является частым спутником простудных заболеваний. Как правило, этот неприятный симптом проходит вместе с болезнью, но, к сожалению, не всегда. Весьма часто ринит переходит в хроническую форму, становясь причиной массы проблем. Поэтому необходимо уделять особое внимание тому, как вылечить хронический насморк.

Причины возникновения

Страдают этим недугом с одинаковой частотой как взрослые, так и дети. Наиболее частой причиной, по которой возникает хронический ринит, является простой насморк в запущенной форме. Также хроническая форма насморка может являться прямым следствием ряда воспалительных заболеваний. Например, синусит (гайморит), или фарингит могут привести к появлению такого симптома, как хронический ринит. Однако, он не всегда может быть вызван воспалительными заболеваниями слизистой оболочки носоглотки. Среди основных причин появления хронического ринита могут быть:

  • Аллергия на какие-либо внешние раздражители: пыль, продукты питания, шерсть животных, пыльцу растений и т.д.
  • Инфекции самого различного происхождения – бактериальные, вирусные, грибковые.
  • Гормональный дисбаланс, вызванный эндокринными заболеваниями или другими факторами (частые стрессовые состояния, беременность).
  • Патологии в структуре носоглотки (искривление носовой перегородки, рост полипов и папиллом, увеличение аденоидов).
  • Побочные явления при приёме медицинских препаратов.

Эффективное лечение хронического ринита возможно только в том случае, если удастся убрать причины, его вызвавшие. Поэтому, в случае длительного, не проходящего насморка следует обязательно обратиться к ЛОР-врачу.

Разновидности и симптомы

В медицине выделяют несколько видов хронического насморка, в зависимости от того, что послужило причиной его возникновения. Каждая из разновидностей ринита обладает характерными симптомами – иногда ярко, иногда слабо выраженными. Поэтому, прежде чем лечить хронический насморк, следует установить его тип.

Катаральный

Наиболее частой причиной его становится простуда и иные инфекционные заболевания. При катаральном рините симптомы обычно слабо выражены — чаще всего они проявляются в заложенности носа. И лишь при обострении течения болезни выделения становятся обильными и носят гнойный характер.

Вазомоторный

Возникает под воздействием внутренних или внешних раздражителей. Это могут быть аллергические реакции, гормональные нарушения, неблагоприятное воздействие экологии (смог, повышенная концентрация вредных химических веществ). Для этого типа насморка характерны водянистые, либо слизистые выделения, сопровождающиеся зудом и першением в носоглотке. В результате этого, больной вазомоторным типом ринита при острых приступах часто, а порой безостановочно чихает.

Чихание при простуде

Гипертрофический

Вызывается паталогическим разрастанием тканей слизистой носа. Это выражается в затруднённом дыхании через нос, гнусавостью голоса. Вследствие давления слизистой носа на окружающие ткани может возникнуть воспаление слёзного мешка, проблемы с нервными окончаниями, конъюнктивиты и другие сопутствующие расстройства.

Атрофический

Возникает вследствие истончения (атрофии) слизистой носа. Чаще всего симптоматика связана с густыми и достаточно небольшими выделениями из носа. Чаще всего они засыхают внутри носовой полости, образуя корки, присыхающие к слизистой оболочке.

Медикаментозный

Может возникнуть в результате длительного использования сосудосуживающих медикаментов, таких как санорин, нафтизин, ксимелин и т.п.

Как лечить хронический насморк медикаментозным методом

Следует помнить, что длительный хронический насморк у взрослых или у детей неизбежно ведёт к дальнейшим проблемам со здоровьем. Прежде всего, от этого страдают иммунная система человека, а также возможно развитие психологических стрессов из-за постоянного дискомфорта.

Особенности медикаментозной терапии

Поэтому необходимо своевременно бороться с хроническим насморком, используя все средства, имеющиеся в вашем распоряжении. Начинать лечение следует безотлагательно, с появлением первых же симптомов. В этом случае вы сведёте к минимуму риск перехода ринита в хроническую форму. Как показывает практика, несмотря на достаточную распространённость данного недуга, многие не представляют, как избавиться от хронического насморка.

Медикаментозная терапия обычно проводится в комплексе с другими лечебными процедурами — электрофорезом или ультравысокочастотной терапией (УВЧ). Такое лечение бывает наиболее эффективным, и вы сможете навсегда избавиться от неприятных симптомов хронического ринита.

При любых типах насморка отличным решением будет использование препаратов, созданных с применением морской воды (например, аквалор). Они позволяют снять отёчность и воспаление слизистой, увлажнить её. В остальных же случаях назначаются специальные курсы лечебной терапии. Как с помощью медикаментов вылечить хронический насморк, будет зависеть от его разновидности.

Как бороться с хроническими ринитами с помощью классической медицины

В случае катарального (инфекционного) ринита достаточно эффективны будут антибактериальные капли с вяжущим эффектом. Этот метод позволит одновременно уничтожить патогенные микроорганизмы, и остановить течение из носа. Чтобы навсегда избавиться от вазомоторного ринита, нужно будет оградить себя от воздействия внешних или внутренних раздражителей – удалить из своего окружения все аллергены, нормализовать гормональный фон и т.д. Возможно, придётся пройти курс антиаллергенной терапии.

Для лечения атрофического насморка используют капли с морской солью, увлажняющие назальные спреи, раствор йодглицерина. Вылечить же гипертрофический насморк с помощью медицинских препаратов достаточно сложно. Чаще всего в данном случае приходится идти на оперативное вмешательство. При помощи хирургических инструментов возможно удалить излишне разросшиеся ткани слизистой оболочки полости носа. При этом следует помнить, что использовать тот или иной тип медицинских препаратов лучше всего после консультации с врачом отоларингологом.

Лечение хронического ринита с помощью народной медицины

Однако, многие люди всё-таки предпочитают медикаментозной терапии лечение народными средствами. Народная традиционная медицина вполне неплохо зарекомендовала себя в борьбе с ринитами. На сегодня имеется огромнейшее количество народных средств для борьбы с данным недугом, вот лишь небольшая их часть.

Промывание

В домашних условиях справиться с инфекционным ринитом поможет промывание носовой полости различными растворами, приготовленными своими руками. Для произведения данной процедуры нужно будет приобрести в аптеке медицинскую спринцовку или шприц достаточного размера. Подобные растворы для промывания можно приготовить несколькими способами, используя различные ингредиенты.

  1. Раствор кипячёной воды и морской соли. Для его приготовления следует одну чайную ложку морской соли растворить в стакане тёплой кипячёной воды.
  2. Раствор морской соли с прополисом или настойкой эвкалипта. На стакан воды берётся по чайной ложке соли и настойки.
  3. Раствор пищевой соды. Соотношение 1 чайная ложка на стакан тёплой воды.
  4. Йодно-солевой раствор. На стакан воды берётся 15 — 20 капель йода и половина чайной ложки соли.
  5. Раствор перманганата калия. В стакан нужно положить небольшое количество марганцовки. Чтобы вода слегка окрасилась в розоватый цвет.
  6. Лимонный сок. Свежевыжатый сок смешивают с водой в пропорции 1 к 10.

Парим ноги

Промывания следует производить 3 – 5 раз в сутки, до полного исчезновения симптомов хронического насморка.

Компрессы, ванны, мази

Среди других народных методов следует особо упомянуть обычное хозяйственное мыло. С его помощью можно приготовить простую и, главное, очень эффективную мазь. Для этих целей нам понадобиться кусок 72% хозяйственного мыла. Им следует намылить косметическую ватную палочку, или же просто палец, и тщательно смазать с их помощью внутреннюю поверхность носа. Повторять смазывание следует не менее пяти раз в сутки.

Избавиться от хронического ринита инфекционной природы возможно при помощи горчичного порошка. Нужно насыпать его в плотные носки (около 1 столовой ложки) и ходить так весь день. Другой вариант – одевать носки с горчицей на ночь. Хорошо избавляют от симптомов насморка горячие ванночки для ступней с добавлением горчичного порошка. Данный метод разжижает густую слизь в носу, вследствие чего она легко удаляется.

Если хронический насморк является одним из проявлений синуситов или гайморита, можно попробовать компрессы из репчатого лука. Луковицу следует измельчить в кашицу, завернуть в несколько слоёв марли и приложить к лицу в области гайморовых или лобных пазух носоглотки. Длительность процедуры – порядка 15 минут, 3 раза в день. Также неплохо зарекомендовали себя ингаляции, производимые с помощью измельчённого лука, помещённого в стеклянную банку.

Как вылечить хронический насморк у ребёнка

Сопли у малыша

По большому счёту насморк у взрослого и ребёнка имеет одинаковую природу, одни и те же симптомы. Разница заключается только в методах лечения – не все рецепты народной или классической медицины подходят для ещё неокрепшего детского организма. Для лечения хронического ринита у ребёнка имеются специально разработанные препараты, которые в большом ассортименте представлены в аптеках.

При лечении ребёнка не допустимы никакие эксперименты. Если вы не уверены в причинах возникновения у него хронического насморка, лучше всего будет обратиться к специалисту.

Из народных средств можно рекомендовать промывания водой с морской солью, а также закапывания сока свеклы, смешанного с мёдом. Хороший эффект приносят прогревания. Особенно популярно при лечении хронических ринитов у детей синяя лампа, она же лампа Минина. Этот физиотерапевтический прибор представляет собой обычную лампу накаливания, выполненную из синего стекла, заключённую в зеркальный абажур – рефлектор. Данный прибор, создавая мягкое инфракрасное излучение, даёт возможность бережно прогреть носовые пазухи ребёнка, снять с них отёчность, разжижить слизь. Также приложенное в определённое место локальное тепло улучшает циркуляцию крови в носовой полости, восстанавливая нормальное функционирование тканей слизистой оболочки.

Закаливание

Лучший способ предупредить хронический ринит – это закаливание организма вообще, и в носовой полости в частности. Для этих целей производится промывание полости носа попеременно холодным и горячим соляным раствором. Такой «контрастный душ» для носа помогает закалить слизистую оболочку, и уменьшить вероятность простуды при низких уличных температурах. Также для закаливания и предотвращения возникновения ринита рекомендуются физические упражнения на свежем воздухе, активная ходьба и бег.

Как видно из вышесказанного, излечить хронический ринит возможно как средствами народной медицины, так и с помощью медикаментозной терапии. Но в любом случае, для более эффективного и быстрого излечения рекомендуется обратиться к специалисту для установления точно причины развития заболевания.

Закаливание полезно в любом возрасте

Как быстро вылечить насморк

У насморка может быть десяток причин 10 Reasons You Have a Runny Nose : от ОРВИ и прочих инфекций до сезонной аллергии, гормональных изменений или резкого перепада температур.

Но это не важно. Вне зависимости от причины, вызвавшей сопли или заложенность носа, существуют простые способы избавиться от проблемы. Некоторые из них принесут только временное облегчение, зато другие помогут вылечить насморк быстро и насовсем. Выбирайте тот вариант, который кажется вам самым комфортным.

1. Пейте горячий чай

Или любой другой напиток. Главное, чтобы он был горячим, но не обжигающим. Тепло и пар усиливают кровообращение в носоглотке. Результат — насморк отступает, дышать становится легче The effects of a hot drink on nasal airflow and symptoms of common cold and flu. .

2. Просто пейте как можно больше жидкости

Учитывая пункт выше, лучше тёплой — тогда эффект усилится. Но если под рукой есть только прохладные напитки или просто вода из кулера, подойдут и они. Смысл тут в следующем.

Когда в организме не хватает воды, носу тоже нездоровится. Слизь (те самые сопли) внутри ноздрей подсыхает, становится более густой, её слой утолщается — и это приводит к заложенности носа. К тому же в такой толстой подушке из соплей вольготно чувствуют себя вирусы и бактерии, то есть заболевание может затянуться или перерасти в нечто гораздо более неприятное, чем простуда. Например, в гайморит.

Добавив жидкости, вы сделаете слизь более текучей, а её слой — более тонким. Если у вас была заложенность носа, она уйдёт, а сопли нормальной текучей консистенции позволят организму быстрее вымыть из носоглотки вирусы и избавиться от насморка и простуды в целом.

3. Делайте ингаляции

Вдыхание горячего пара резко уменьшает Effects of steam inhalation on nasal patency and nasal symptoms in patients with the common cold симптомы простуды, в том числе и насморка, и сокращает время болезни.

Авторитетный медицинский ресурс Healthline рекомендует How to Stop a Runny Nose at Home делать ингаляцию так:

  • Нагрейте в кастрюле чистую воду. Не надо доводить её до кипения — достаточно, чтобы над жидкостью образовался пар.
  • Поставьте кастрюлю с водой на стол или другую удобную горизонтальную поверхность и подержите над ней лицо 20–30 минут, отстраняясь, если пар будет слишком горячим.
  • Делайте глубокий вдох через нос. Через нос же выдыхайте. Попробуйте делать выдох с усилием, чтобы избавиться от слизи.

В воду для ингаляций можно добавить несколько капель эфирного масла с противозастойным эффектом. Эвкалипт, мята перечная, шалфей, розмарин, сосна, чайное дерево, тимьян — выбирайте на свой вкус.

4. Примите горячий душ

Хороший вариант в том случае, если вам нужно быстрое облегчение. Как и ингаляция или горячий чай, душ эффективно приостанавливает течь из носа и устраняет ощущение заложенности.

5. Делайте тёплый компресс для носа

Прикладывайте Stuffy or runny nose — adult к носу смоченную в горячей (но не обжигающей!) воде салфетку на 2–3 минуты 3–4 раза в день.

6. Промывайте нос солевым раствором

Можно купить готовый солевой аэрозоль в аптеке, а можно приготовить его самостоятельно. Рецепт прост: добавьте ½ чайной ложки соли и щепотку соды в стакан (240 мл) тёплой воды. Промывайте нос этим раствором 3–4 раза в день до полного исчезновения неприятных симптомов.

7. Пользуйтесь сосудосуживающими назальными спреями или каплями

Они устраняют отёчность и замедляют образование новых соплей. Результат почти моментальный: нос снова дышит и из него не капает. Этот волшебный эффект сохраняется, как правило, несколько часов, потом процедуру приходится повторять. Если, конечно, организм за это время не расправился с основной причиной, вызвавшей сопли.

Важно помнить: такие средства не стоит использовать дольше 3 дней.

Иначе возможны неприятные побочки: от простого привыкания к конкретному средству (далее сосуды попросту перестанут на него реагировать) до истончения слизистой оболочки носа, развития медикаментозного ринита и других гадостей.

8. И обратитесь к врачу!

Насморк — это не самостоятельная болезнь, а всего лишь симптом. Чтобы избавиться от него окончательно, необходимо побороть то заболевание, чьим «побочным эффектом» он является. Эффективнее всего это делается под руководством профессионального медика — терапевта или более узкого специалиста (лора, аллерголога).

Важное замечание: существуют виды насморка, которые требуют немедленного обращения к врачу. Отправляйтесь к терапевту или как минимум звоните для консультации, если:

  • Ваш насморк сопровождается отёком лба, любой из сторон носа или щёк, глаз или же связан с помутнением зрения.
  • Помимо насморка, у вас сильно болит горло или же вы замечаете белые либо жёлтые пятна на миндалинах и других частях носоглотки.
  • Сопли имеют выраженный неприятный запах.
  • Насморк появился на фоне кашля, который длится более 10 дней, а сопли при этом — жёлто-зелёные или серые.
  • Насморк возник сразу после травмы головы.
  • Насморк сопровождается лихорадкой.

Такое сочетание симптомов говорит о том, что у вас может быть заболевание более серьёзное, нежели обычный ринит. Речь может идти об ангине, гайморите, серьёзных гормональных нарушениях, ушибе головного мозга, бактериальных поражениях, включая менингит, и так далее. И в этом случае лучше перестраховаться.

Как вылечить насморк

Слизистая оболочка носа воспалена при различных заболеваниях. Характерные симптомы – заложенность, трудно дышать, отделяемое. Чтобы быстро вылечить насморк, необходимо определить его причину и разновидность. Своевременно и правильно поставленный диагноз помогает избежать нежелательных последствий, облегчает течение заболевания.

О лечении насморка (ринита) задумываются при набухании слизистой оболочки верхних дыхательных путей.

Распространенная причина – механические или химические раздражители. У некоторых закладывает нос и хочется чихать при попадании пыли, на сквозняке, при слишком ярком свете.

Насморк, вызванный перечисленными выше причинами, у взрослых и детей не проходит несколько дней, не требует лечения.

Сам по себе насморк не заразен, его возбудитель неизвестен.

Но симптомы насморка характерны для многих заболеваний – например, для начального периода ОРВИ, гриппа.

В повседневной жизни необходимость вылечить насморк одни связывают с заложенностью носа. Другие считают обязательным симптомом обильные выделения. Третьи ищут лекарство от насморка, когда начинают чихать.

Слизистая набухает при перемене температуры, под воздействием алкоголя, резкого запаха, по другим причинам.

Виды насморка

Вазомоторная разновидность связана с водянистыми отделениями. Заложенность попеременно то в одной, то в другой ноздре. Хочется чихать, текут слезы, болит голова.

Причины – табачный дым, гормональные нарушения, эмоциональные переживания. Данную разновидность насморка правильно считать заболеванием нервно-рефлекторного характера.

Состояние сопровождает слабость, повышенная утомляемость, раздражительность, бессонница.

Аллергическая разновидность проявляется сезонно или как реакция на определенную пищу, пыль, шерсть животных, вещества, которые входят в состав моющих или косметических средств.

Хочется чихать, в носу зудит, покалывает.

Чтобы избежать бронхиальной астмы, аллергический насморк лечат, а не снимают симптомы лекарствами или мазями.

При вазомоторном и аллергическом насморке носовая полость не воспалена.

Инфекционная разновидность возникает при простудных заболеваниях. Причина – вирусы, бактерии, грибок. Симптомы: жжение и сухость в носоглотке. Чтобы вирус не проник в горло и бронхи, немедленно начать лечение.

Острый насморк проявляется самостоятельно или как симптом острых респираторных заболеваний.

В носу слегка зудит, сухость, общая вялость и слабость. Трудно дышать обеими ноздрями, хочется чихать, текут слезы.

Состояние сопровождают ухудшение обоняния, обильные слизисто-гнойные выделения из носа, при повреждении сосудов они кровянистые (сопли с кровью).

Продолжительность острого насморка – неделя или дольше. Может подняться температура 37С или выше.

Хронический насморк в простой форме проявляется обильными выделениями, чаще односторонней заложенностью. Развивается как осложнение острой формы при нарушении кровообращения в слизистой, заболеваний придаточных пазух.

Если не лечить простой хронический насморк, а также под воздействием резкого изменения климата, развития воспалительного процесса в придаточных пазухах носа, аденоид, он переходит в гипертрофическую форму.

Болит голова, нос заложен, постоянные выделения, ухудшено обоняние.

Хронический атрофический насморк развивается при ослабленном иммунитете, после перенесенных инфекционных заболеваний с острым насморком, вследствие хирургического вмешательства в носовую полость, действия неблагоприятных климатических условий, вредных веществ.

В носовой полости сухо, обоняние снижено, трудно полностью высморкаться, из носа периодические кровотечения.

Если не избавиться от насморка, со временем он переходит в хроническую форму, может вызывать воспаление гайморовых пазух – гайморит. Осложнения связаны с воспалением околоносовых пазух, среднего уха.

Лечение острого насморка

Начало заболевания – сухость в носу, ощущение жара. Через 1-2 часа нос закладывает, болит голова, обильные выделения. Приходится часто чихать, повышена температура. Через неделю – выделения густые, гнойные.

Острый насморк лечат, соблюдая постельный режим:

  • Поставить на икры горчичники.
  • Погреть ноги в горячей воде с добавлением горчицы (1с.л. на 8л воды).

Промывать нос:

  1. Перемешать в равных количествах подорожник, календулу, мать-и-мачеху, шалфей.
  2. Или перемешать в равных количествах эвкалипт, зверобой, мяту перечную, ромашку.
  3. Заварить 1с.л. одного из сборов стаканом кипятка, кипятить на медленном огне 5 минут, настоять в закрытой посуде 1 час.

Для промывания носа при насморке закапать в ноздрю 10 капель настоя. Затем наклонить голову, дать жидкости вытечь, высморкаться. Повторить 7-10 раз для каждой ноздри.

Если нос сильно заложен и промывания затруднено, закапать по 5-6 капель, не высмаркивать. Лечить 7-10 дней.

По назначению врача закапывать сосудосуживающие препараты Эфедрин, Нафтизин, Санорин, Галазолин.

Сосудосуживающие препараты применять для лечения насморка не чаще 1-2 раз в день, чтобы не вызвать необратимые изменения.

Лечение хронического насморка

При постоянном насморке без температуры заложены одна или обе ноздри, особенно в положении лежа. Обильная слизь, снижено обоняние, болит голова, во рту сухо. Хронический насморк длится несколько месяцев или лет.

Левую ноздрю закладывает на левом боку, правую – на правом. Носовое дыхание затруднено в положении лежа на спине.

Распространенная причина – искривление носовой перегородки. Разрастание и утолщение слизистой закрывает носовые ходы, что нарушает дыхание носом.

Иногда слизистая, наоборот, истончена. Очень вязкая слизь образует корки. При разложении корок диагностируют зловонный насморк (озена).

Данная форма ринита вызывает воспаление среднего уха (отит) или околоносовых пазух (синусит).

Чтобы вылечиться, некоторые длительно закапывают сосудосуживающие капли, которые дают кратковременный результат.

Лечение более эффективно, если отсутствует патологическое увеличение глоточной миндалины (аденоиды) – она затрудняет дыхание носом. В противном случае аденоиду удаляют.

Для высушивания слизистой, снижения секреции применяют мази от насморка, в составе которых цинк, стрептоцид, ментол, ланолин.

Против вирусов эффективна Оксолиновая мазь. Против гайморита – мазь Симановского.

Для профилактики и лечения в периоды обострений полезен состав:

  1. Смешать 1 часть цветов календулы и 2 части листьев малины.
  2. Заварить 3ч.л. смеси стаканом кипятка, настоять 2 минуты.

Вдыхать 5 минут два раза в день. Лечиться в течение недели.

Как вылечить насморк в домашних условиях

Для избавления от недуга направить усилия на ослабление конкретных жалоб, избежать возможные осложнения.

Некоторые считают, что быстро вылечить насморк помогают прогулки на свежем воздухе. Но холодный, насыщенный влагой воздух раздражает слизистую. Поэтому ответ на вопрос «Гулять ли с насморком?» скорее отрицательный, чем положительный.

Во время лечения полезно исключить все, что раздражает слизистую и вызывает усиление кровообращения – вдыхание теплого пара, курение.

При лечении насморка, особенно инфекционного, применять одноразовые салфетки, чтобы не произошло самозаражение от носового платка.

Во время лечения насморка исключить молоко и молочные продукты как источник слизи, а также пищу в высоким содержанием крахмала и сахара. Ограничить употребление бананов, арахиса, жирно пищи, цитрусовых.

По назначению врача аллергический насморк лечат Супрастином, Пипольфеном.

Лечение ментоловым маслом (1%).

Рецепт 1:

  • Несколько раз в день закапывать в ноздри масло.

Рецепт 2:

  • В положении лежа поместить в ноздри ватные тампоны,
  • Сжимать их через крылья носа, выдавливать масло, чтобы оно проникло в заднюю нижнюю часть носа.

Детей до 3 лет лечить данным способом нельзя.

Ланолиновая мазь (1-2%).

  • Смазывать переднюю часть носа смесью ланолиновой мази с вазелином.

Бальзам «Звездочка» помогает вылечить инфекционный (простудный) насморк или облегчить состояние. Эфирные масла и другие вещества оказывают антибактериальное и противовоспалительное действие, устраняют причину недуга.

Рецепт 1:

  • Наносить немного бальзама на виски и крылья носа.

Рецепт 2:

  • Небольшое количество бальзама (с половину спичечной головки) поместить в стакан кипятка.
  • Обернуть стакан в конус сложенным в несколько раз полотенцем.
  • Вдыхать 5 минут носом пар через отверстие в конусе.

Аскорбиновая кислота. Не стоит сразу принимать фармакологические лекарства от насморка – так в лечении не участвует иммунитет:

  • При появлении первых симптомов 1-2 дня принимать по 1г витамина С (аскорбиновая кислота) после завтрака.

Промывания солевым раствором. Чтобы быстрее прошел насморк, промывать нос подсоленной водой из расчета 1с.л. поваренной или морской соли на стакан теплой кипяченой воды. В аптеке спросить специальную лейку для носа или использовать старый заварочный чайник:

  1. Наклонить голову над раковиной вбок.
  2. Лить соленую воду в верхнюю ноздрю, чтобы вода выливалась из нижней.
  3. Наклонить голову в другую сторону, повторить процедуру.

Процедура показана на рисунках в статье.

Другой способ промывания носа при насморке – втягивать воду носом из пригоршни, чтобы вода оказалась во рту, сплюнуть.

Высмаркивать поочередно правую и левую ноздрю, чтобы выделения не проникли в евстахиевой трубу, не вызвали отит.

Голодная слюна:

  • Утром до завтрака вставлять в ноздри турунды, увлажненные слюной.

Народное лечение насморка горчицей

Рецепт 1. Действия при первых симптомах:

  1. Вечером закрепить горчичники на пятках, обернуть фланелью, надеть шерстяные носки.
  2. Через один-два часа горчичники снять, быстро походить 5-10 минут, лечь спать.

Данный способ избавляет от насморка и заложенности за один день, позволяет проснуться утром здоровым.

Рецепт 2:

  • Насыпать сухой горчичный порошок в носки, ходить несколько дней.

Рецепт 3. В первые часы вылечивает насморк прогревание ног:

  • Добавить в ведро теплой воды 200г поваренной соли и 150г порошка горчицы.
  • Поместить ноги, укрыть бедра и колени шерстяным одеялом.
  • Когда ноги покраснеют, ополоснуть теплой водой, надеть шерстяные носки, лечь.

Рецепт 4:

  1. Заварить 1ч.л. порошка горчицы небольшим количеством кипятка, размешать.
  2. Увлажнить составом ватный тампон, вдыхать поочередно каждой ноздрей.

Как вылечить насморк медом

Рецепт 1:

  1. Пропитать свежим жидким медом валики из бинта, вставить в ноздри на 2см.
  2. Терпеть жжение, которое скоро переходит в тепло. Держать 30-60 минут.

Взрослым и детям достаточно 3-5 сеансов.

Рецепт 2. Если жжение слишком сильное:

  1. Развести 1ч.л. меда в 2с.л. теплой кипяченой воды, увлажнить валики.
  2. Поочередно вставлять в каждую ноздрю.

Рецепт 3:

  • Закапывать медовый раствор по 4-6 капель в каждую ноздрю 3-4 раза в день.

Рецепт 4:

  • Измельчить 5г прополиса, добавить немного сливочного масла, до 50г подсолнечного масла, тщательно перемешать.

Применение прополисной мази:

  • Пропитать тампоны, закладывать утром и вечером в каждую ноздрю на 10 минут.
  • Пропитать тампоны, вставить в ноздри. Лежать без подушки 5 минут на левом боку, 5 минут на правом боку.

Лук, чеснок, хрен – лекарства от насморка

Рецепт 1:

  • Разрезать луковицу, потереть ей крылья носа, небольшие кусочки через марлю вложить в слуховые проходы.

Средство дает быстрое облегчение. Некоторые данным способом избавляются от насморка на три дня.

Рецепт 2:

  • Мелко порезать лук или чеснок на тарелке, вдыхать пары.

Рецепт 3. Другой способ избавления от насморка:

  1. Мелко потереть чеснок, поместить в стеклянную бутылку, добавить воды, закрыть пробкой.
  2. Нагреть в кастрюле с кипящей водой, чтобы стенки бутылки не касались кастрюли.

Вдыхать каждой ноздрей из горлышка бутылки. Процедуру повторять 2 раза в день.

Рецепт 4:

  • На ночь закрепить части луковицы возле ноздрей.

Способ помогает быстро вылечить насморк, справиться с гайморитом.

Рецепт 5. Чтобы вылечить насморк у взрослых и детей:

  • Закапывать водный раствор из расчета 1 капля сока свежего чеснока на 1с.л. воды.

Рецепт 6:

  • Принимать через 2-3 часа по 1ч.л. смеси лука с медом.

Рецепт 7:

  • Поместить в ноздри в марле измельченный свежий чеснок, хорошенько прочихаться.

Некоторые данным способом вылечивают насморк за несколько часов.

Рецепт 8.

  • Быстро вылечивает насморк закапывание смеси сока лука, сока свежего картофеля, подсолнечного масла, меда, взять в равных частях.

Рецепт 9. Закапывать настой:

  • Перемешать 2-3с.л. мелко порезанного лука, залить 50мл теплой кипяченой воды, добавить 0,5ч.л. меда, настоять полчаса.

Рецепт 10. Лучшее средство от насморка:

  1. Растереть свежий чеснок, добавить воды, чтобы щипало язык.
  2. Смешать с таким же количеством сока алоэ, добавить столько же меда.

Закапывать по несколько капель 3-4 раза в день.

Рецепт 11. Сок хрена помогает вылечить хронический насморк:

  • Смешать из расчета 150г сока хрена и сок 2-3 лимонов, в чистом виде сок хрена не употребляют.

Принимать смесь по 1/2ч.л. два раза в день, в течение получаса не есть и не пить. Средство устраняет слизь, оказывает мочегонное действие. В первое время вызывает обильное слезотечение.

Соки от насморка

Свекольный сок.

Рецепт 1:

  • Закапывать детям в каждую ноздрю по 5 капель свежего свекольного сока. Можно смешать с медом из расчета 1ч.л. меда на 2,5ч.л. сока.

Рецепт 2:

  • В случае густых выделений промывать нос соком вареной свеклы.

Рецепт 3:

  • Увлажнить свекольным соком ватные тампоны, поместить их в нос на 10 минут.

Повторять процедуру 3-4 раза в день.

Сок каланхоэ помогает быстро избавиться от насморка.

Рецепт 1:

  • Смазывать 1-2 раза в день ноздри свежим соком для отделения слизи.

Рецепт 2:

  • Закапывать сок алоэ по 2-4 капли 4 раза в день.

Сок редьки:

  • Закладывать в ноздри тампоны, увлажненные соком редьки.

Имбирь, лимонный сок для лечения хронического насморка.

Рецепт 1:

  • Перемешать 50г тертого имбиря и сок лимона.

Принимать натощак два раза в день по 1/2 ч.ложки.

Рецепт 2:

  • Свежий сок имбиря смешать с таким же количеством воды

Закапывать детям три раза в день и перед сном.

Мать-и-мачеха, тысячелистник:

  • При постоянном насморке закапывать сок из листьев мать-и-мачехи, а также сок тысячелистника.

Масла от насморка

Масло шиповника или облепихи быстро избавляют от заложенности:

  • Закапывать по 2-3 капли или поместить в ноздри маслянные тампоны.

Эвкалиптовое масло помогает вылечить насморк:

  • Нагреть 100 мл растительного масла, добавить 0.5ч.л. сухих листьев эвкалипта, томить на медленном огне 10 минут, настоять в закрытой посуде 5 часов, процедить.

Закапывать в теплом виде до 6 раз в день.

Тыквенное масло, чеснок:

  • Перемешать 1ч.л. тыквенного масла и 1-2 капли сока свежего чеснока.

Закапывать в теплом виде.

Лечение аллергического насморка тыквенным маслом.

Рецепт 1:

  • Закапывать 6-7 капель в течение 14 дней.

Рецепт 2:

  • Принимать внутрь по 1ч.л. три раза в день за час до еды.

Как лечить насморк прогреванием носа

Гречка, соль от продолжительного насморка:

  • Матерчатый мешочек не до верха наполнить густой горячей гречневой кашей или солью.

Держать в области гайморовых пазух (по бокам носа) до остывания.

Вареное яйцо для лечения насморка:

  • Прикладывать возле носа через носовой платок.

Горячие ванны для рук помогают справиться с насморком и заложенностью.

Чем промывать нос при насморке

Ромашка, зверобой от сильного насморка:

  • Закапывать два раза в день отвар ромашки и зверобоя из расчета 1ч.л. на стакан кипятка.

Зверобой оказывает противовоспалительное действие, ускоряет процессы восстановления.

Сода. На ночь промыть нос:

  • Закапать слабый раствор соды.

Чайный гриб помогает избавиться от простого насморка:

  • Промывать слабым настоем чайного гриба (развести 10 частями воды).

Золотой ус:

  • Измельчить листья, залить стаканом воды, кипятить на медленном огне 3 минуты, дать остыть. Добавить 1ч.л. соли и 0.5ч.л меда, перемешать.

Промывать нос теплым раствором.

Крахмал помогает справиться с чиханием при насморке:

  • Закапывать слабый раствор крахмала.

Вата. В Тибете при насморке щекочут в носу спичкой, на конце которой вата. Чихание вызывает обильное выделение слизи.

Как вылечить начавшийся насморк

Перекись водорода помогает вначале заболевания:

  • Закапывать раствор 3% перекиси водорода (3-6 капель на 1с.л. теплой воды).

После обильного отделения слизи заложенность проходит. Через полчаса нюхать нашатырный спирт поочередно каждой ноздрей.

Семена льна, ржаной сухарь:

  • Нагреть на сковороде семена льна или ржаной сухарь до появления дыма, вдыхать через нос.

Лечить насморк несколько раз в день.

Душица:

  • При длительном насморке нюхать порошок травы душицы.

Крапивой лечить аллергический насморк:

  • Размять зеленый лист, вдыхать аромат 3 минуты несколько раз в день.

Хрен, редька, мед, соль:

  1. Вечером прогреть тело в бане или ванной.
  2. Натереть крестец тертой редькой, смешанной с таким же количеством тертого хрена.
  3. Добавить немного меда и поваренной соли.

После напиться чаю с малиной, мятой. Наутро удается избавиться от насморка.

Ринит – главный и очень неприятный симптом воспаления слизистой носа. Острый ринит, который сопровождается обильным слизетечением, в народе называют насморком. У взрослого человека насморк встречается при аллергии, острых респираторных заболеваниях, при переохлаждении, раздражении слизистой холодным воздухом и резкими запахами. Быстро избавиться от насморка поможет правильно подобранная методика лечения.

Главные виновники простудного насморка – риновирусы, которые передаются от человека к человеку контактным и воздушно-капельным путем. Вспышки риновирусной инфекции регистрируются во всех регионах страны круглогодично, пик заболеваемости приходится на холодное время года.

Источник риновируса – больной человек, который заразен в течение двух суток до появления первых симптомов болезни и двух–трех суток после. При длительном контакте с больными людьми вероятность заболеть выше, т.к. когда в организм попадает большое количество вирусов.

Медикаментозные способы лечения

Основным средством лечения второй стадии насморка, когда беспокоят обильные жидкие выделения, являются сосудосуживающие препараты. Можно использовать как капли, так и таблетки (Эфедрин, Фенилэфрин, Псевдоэфедрин, Фенилпропаноламин).

Средства помогают быстро, но есть одно «но» – они имеют ряд противопоказаний, пересушивают слизистую, вызывают привыкание. По этой причине сосудосуживающие капли/спреи при рините нельзя применять длительно даже взрослым.

Сосудосуживающие лекарства нарушают кровообращение носа, поэтому лучше использовать препараты длительного действия – Оксиметазолин или Ксилометазолин (эффект длится до 12 часов), это позволит уменьшить кратность их использования. Лучше применять не капли, а спреи – спрей распределяется равномерно и обширно, за счет этого препарата затрачивается меньше, чем при использовании капель.

Сосудосуживающие таблетки действуют не так быстро. Они щадят слизистую, но оказывают системные эффекты, поэтому их не рекомендуется использовать людям старческого и пожилого возраста, страдающим глаукомой, заболеваниями сосудов и сердца, с нарушениями моторики органов пищеварения.

Септаназал

Чтобы быстро вылечить насморк и при этом не повредить слизистую, нужно использовать комбинированные препараты. Одним из таких является СептаНазал, который содержит Ксилометазолин и заживляющее вещество Декспантенол.

Препарат сужает сосуды, заживляет микротрещины, препятствует развитию сухости, жжения и зуда в носу. Средством разрешается лечить и аллергический вид ринита у взрослых.

Протаргол и Колларгол

Если от применения сосудосуживающих средств появился медикаментозный насморк, то лечить ринит нужно вяжущими препаратами – 3% Колларгол или Протаргол.

Гомеопатический препарат Коризалия

Для лечения ринита, который сопровождает простуду (вирусную или бактериальную инфекцию), применяют гомеопатические таблетки Коризалия. Они содержат компоненты, способные устранять заложенность и выделения из носа на разных стадиях простуды.

Чем раньше начинать лечение, тем быстрее помогает препарат. Нужно рассасывать по 1 таблетке каждый час. Со второго дня дозировка уменьшается вдвое. Препарат не вызывает привыкания, неприятных ощущений, не пересушивает слизистую носа и рта.

Народные способы лечения

Лечить инфекционный/простудный насморк можно как медикаментами, так и подручными средствами. Мы предоставляем список наиболее эффективных способов, которые не требуют финансовых затрат и способны вылечить насморк уже после первой процедуры.

Чеснок и лук

Быстро подсушивают слизистую носа, убивают вирусы и бактерии. Чтобы быстро вылечить насморк, нужно дышать над измельченным чесноком или луком. Положительный эффект усилится, если одновременно чеснок и лук принимать в пищу.

Предупредить и вылечить простуду поможет измельченный чеснок, расставленный по комнате. Бороться с насморком таким способом можно беременным и кормящим женщинам.

Хрен и горчица

Острый запах этих продуктов способен устранить насморк. Хрен и горчицу нужно есть, дышать над их парами – они раздражают слизистую, вызывают чихание, с которым выходит значительное количество соплей.

Согревание ног

Быстро вылечить насморк помогает горячая ванночка: ноги держатся 15–20 минут в горячей воде, в которую добавляют горчичный порошок, морскую соль. После процедуры надеваются теплые шерстяные носки.

Чтобы дольше сохранить тепло, на ночь в носки можно насыпать горчичного порошка, положить ноги на грелку. Такое лечение помогает очень быстро – прекращается насморк и проходит заложенность.

Ноги также можно натереть спиртом, скипидаром или согревающей мазью от ушибов и травм.

Паровая ингаляция

В экстренных ситуациях быстро вылечить насморк поможет ингаляция над водой, разведенной с морской солью. Можно использовать отвар из лекарственных растений – эвкалипт, ромашка, календула. В отвар из трав добавляют бальзам «Звезда», соду или таблетку Валидола. Дышать 15 минут.

После паровой ингаляции рекомендуется лечь спать. Выходить на улицу запрещается в течение первых 30 минут летом и одного часа зимой.

Лечить ринит можно и с помощью сосновых почек. Нужно горсть почек поварить в литре воды 10 минут, а затем дышать над отваром.

Прогревание носа

Метод проверен несколькими поколениями. Лучше прогревать нос на ночь. Для прогревания используют обмотанное в марлю отварное яйцо, картофель в «мундире», разогретую в мешочке крупную каменную соль.

Считается, что оптимальная температура для прогревания, когда больной чувствует комфортное тепло, а не жжение и страх обжечься. Процедура длится 15 минут. Метод эффективен при простуде, но если причиной насморка является аллергия, то его эффективность невысока.

Прогреванием ног, носа и паровыми ингаляциями лечить насморк у взрослых разрешено только при нормальной температуре тела.

Горячее питье

Быстро облегчить дыхание помогает горячий напиток: любой чай или компот. Главное, чтобы он был разогрет до 50–60 градусов, выпивать не менее 0,4 литра. Лучше пить отвар из плодов шиповника, клюквенный морс, малиновый или липовый чай.

Доказано, что малина и липа обладают противовоспалительными свойствами, но, чтобы достичь эффекта, нужно пить много и часто. В чай полезно положить ложечку меда или имбирь.

Промывание носа

Самый проверенный и эффективный метод, который испробовал практически каждый человек. Если причиной насморка является аллергия, то готовится изотонический раствор – ½ чайной ложки соли на стакан теплой воды.

Если насморк возник из-за простуды, то на тот же стакан воды добавляется целая чайная ложка соли. Промывать нос можно каждый час, используя за одну процедуру весь стакан раствора. Гипертонический раствор помогает с первого раза.

Современный и безопасный метод – промывание носа аптечным солевым раствором. Если причиной насморка является аллергия, то нужно использовать Салин, физраствор, изотонический Хьюмер. Если причина в инфекции, то быстро избавиться от насморка помогут гипертонические растворы Квикс, Хьюмер, Аквамарис, Аквалор.

Бальзам «Звезда»

Лечить насморк можно бальзамом «Звезда», которым рекомендуется мазать под носом трижды в день.

Капли в нос

  1. Сок алоэ (столетника) помогает очень быстро вылечить насморк у взрослого. Он смешивается с медом и капается по 2 капли в каждую ноздрю до 5 раз за день. Лечение алоэ с медом противопоказано аллергикам.
  2. Свежий сок каланхоэ смешивается с медом в равных пропорциях, после чего закапывается в нос 3–4 раза в день.
  3. Быстро избавиться от соплей поможет сок свеклы или моркови. Сок раздражает слизистую и вызывает чихание, с которым выходит вся слизь.

Перед закапыванием сока нос нужно промыть солевым раствором.

Если причина насморка аллергия

Аллергия – вторая по частоте причина острого насморка. Аллергия может быть круглогодичной, при реакции на пыль, шерсть, перхоть животных, и сезонной, если беспокоит во время цветения растений. Лечить аллергический насморк нужно не всегда – порой достаточно прекратить контакт с аллергеном. Для купирования острого ринита существует несколько групп препаратов.

Гормоны

Лучшее и самое быстрое лечение обеспечивают глюкокортикостероиды Мометазон, Флутиказон, Беклометазон и Будесонид. Они обладают выраженным противовоспалительным эффектом, способны быстро вылечить насморк, хорошо переносятся, но имеют ряд противопоказаний.

Антигистаминные

Чаще в домашних условиях используются Супрастин и Лоратадин. В день можно применять не более 1-2 таблеток. Особое место среди антигистаминных занимают препараты 3-го поколения Хифенадин и Сехифенадин, действуют через 5-20 минут.

Виброцил

Чаще всего люди используют замечательный спрей для носа Виброцил. Он сочетает в себе антигистаминный компонент и сосудосуживающее вещество, обладающее мягким действием. Виброцил снимает симптомы аллергии, сужает сосуды, избавляет от заложенности и насморка.

Препарат воздействует не на артерии, а на вены, поэтому не нарушает кровообращения, не пересушивает слизистую и разрешен для использования более 14 дней подряд.

Барьерные средства

Лечить аллергический ринит взрослых нужно создавая барьер с аллергенами, парящими в воздухе. Для этого созданы специальные спреи из целлюлозы, голубой глины, гуаровой камеди, глицерина, кунжутного и мятного масла. Лечение барьерными спреями разрешено для взрослых и детей старше 6 лет. Современный препарат Вибролор защитит слизистую носа от пыли, табачного дыма и прочих вдыхаемых аллергенов.

Не рекомендуется лечить аллергический насморк сосудосуживающими спреями. Их разрешается использовать только в критических ситуациях.

Эти способы лечения могут оказать эффект на несколько часов, но не более того. Ведь насморк продолжается столько же, сколько длится простуда или аллергический приступ. При нормальном течении острой респираторной инфекции без осложнений продолжительность сильного насморка составляет 2–3 дня, затем наступает облегчение даже без лечения. Если причиной недуга является аллергия, то спасти от ринита может только полное ограждение от аллергена.

admin

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх