Помост

Вопросы веры

Как убрать синяки быстро

Как быстро убрать синяк

Из-за высокой проницаемости стенок сосудов во время механического воздействия, удара, а иногда и просто от сильного нажатия, лопаются капилляры, и кровь попадает в окружающие ткани в подкожное пространство. Место кровоизлияния можно легко определить по темному пятну, которое постепенно становится сине-лиловым и приобретает всем знакомый цвет синяка.

По мере заживления кровоподтека в процессе рассасывания цвет меняется на коричнево-желтый и желтовато-зеленый. У человека с более слабыми сосудами синяки появляются часто.

Синяк – это не просто косметический дефект, а болезненная микротравма.

На лице синяк обычно проходит за неделю, на теле – в течение двух недель, а на ноге может не исчезать и целый месяц. Женский организм за счет более тонкой и нежной кожи и более проницаемых стенок сосудов дольше справляется с таким последствием удара.

Как быстро убрать синяк под глазом

Следует учесть, что вокруг глаз кожа намного тоньше, нежнее, чем на остальных участках тела. При получении удара в область глаза, синяк расплывается в течение первых минут. Чтобы остановить быстрое распространение гематомы, необходимо сразу к месту ушиба приложить что-то холодное. Идеально для этой цели подходит кубик льда.

Если льда под рукой не оказалось, возьмите из морозильника любой замороженный продукт, оберните салфеткой или тонким полотенцем во избежание обморожения нежной кожи век и приложите к глазу на 15-20 минут.

Холод убирает болевые ощущения, не дает образоваться отеку вокруг глаза. При резком снижении температуры в месте удара сосуды сужаются, уменьшается кровоток, а значит, и синяк не проявится полностью. Видимое место поражения будет значительно меньше по размеру. Эти действия в первые же секунды после удара позволят существенно сократить время заживления кровоподтека.

После чего можно использовать эффективные народные средства или аптечные препараты от синяка. Через сутки можно попробовать прогревание, однако тепло должно быть сухим и комфортным по восприятию, так как глаза не переносят высоких температур.

Как быстро убрать синяк после уколов

После курса антибиотиков внутримышечно мало у кого не наблюдается синяков на ягодице, а иногда и на двух. Следы в виде синих пятен появляются быстро и, помимо неэстетичного вида, мешающего раздеться на пляже и в бассейне, доставляют немалые болевые ощущения. Быстро убрать синяки от уколов можно с помощью нанесения йодной сеточки.

Рисовать ее следует ежедневно до полного исчезновения синих следов от инъекций.

После неаккуратного укола в вену на руках могут также оставаться синяки. Опытный медработник после установки капельницы или взятия крови из вены оставляет на месте укола лишь маленькую точку от иглы. Но никто не застрахован от работы начинающей медсестры, к тому же высокое артериальное давление или повышенная хрупкость сосудов пациента могут даже в руках опытного специалиста привести к кровоподтеку. Ряд лекарственных средств при введении внутривенно могут иногда давать такой результат.

В таких случаях, видя расплывающуюся гематому бордово-фиолетового цвета, медработник должен быстро сделать на место укола спиртовой согревающий компресс.

Если же вы обнаружили синяк по возвращении домой, сделайте себе повязку с лекарственным раствором димексида. Препарат смешайте с водкой в пропорции 1:1, а потом дополнительно разведите состав дистиллированной водой (1:4). Смажьте постинъекционную гематому сначала детским кремом для защиты кожи от спирта. Небольшую марлевую салфетку смочите подготовленным раствором с димексидом и наложите на синяк. Сверху накройте компресс чистым полиэтиленом и зафиксируйте все бинтом. Держите повязку в течение 7-8 часов.

Процедуру необходимо проводить 1 раз в день до полного исчезновения синяка. Вначале он пожелтеет, а затем снова приобретет нормальный цвет. Однако обратите внимание, вам потребуется консультация врача при возникновении следующих случаев:

  • в районе гематомы кожные покровы имеют повышенную температуру;
  • в месте инъекции при пальпации обнаруживается болезненное уплотнение, и оно увеличивается в размерах;
  • отечность близлежащих тканей не спадает, а увеличивается и вызывает опасения.

Данные симптомы весьма тревожны, могут говорить о развитии гнойного абсцесса. Поэтому без своевременной медицинской помощи здесь не обойтись, придется нанести визит к врачу.

Убираем синяки с помощью народных средств

Веками основная масса народа обходилась без знаний современной медицины и умела лечить разные болезни с помощью средств, находящихся под рукой и подаренных природой. Также и синяки прекрасно убирались многократно проверенными народными методами. Быстро убрать синяк помогут травяные компрессы, примочки и другие способы.

Подручные народные средства от синяка

  1. Лук с солью. Репчатый лук полезен не только в пищу. Но при необходимости простые компрессы из лука с солью поспособствуют скорейшему заживанию синяков. Разотрите на мелкой терке среднюю по размеру головку репчатого лука и добавьте в массу 1 ст.л. каменной соли. Положите смесь в марлевый мешочек и прикладывайте к больному месту на полчаса-час. Процедуру повторяйте 3 раза в день. На каждый компресс готовьте свежую смесь.
  2. Капуста и подорожник. Для быстрого избавления от синяков с помощью народных средств можно использовать компрессы из свежих листьев подорожника и капусты – данный вариант прекрасно выручит вас в деревне или на даче летом. Сполосните листочки водой и хорошенько отбейте кухонным молотком, чтобы выступил сок, или тщательно разомните руками. Прикладывайте их к месту кровоподтека в качестве компресса.
  3. Свекла с медом. Возьмите средний по размеру корнеплод красной свеклы и натрите его на мелкой терке. Слегка отожмите сок, кашицу смешайте с медом в соотношении 1:1. Наложите массу на синяк толстым слоем. Если ушибленное место на ноге или руке, накройте массу капустным листом, сверху полиэтиленом и все зафиксируйте марлевой повязкой. Спустя три дня гематома должна рассосаться.
  4. Картофельный крахмал. Картофельный крахмал хороший помощник при устранении ссадин и гематом при ушибах. Небольшое количество порошка разбавьте водой до образования густой кашицы. Толстым слоем нанесите массу на пораженный участок кожи и оставьте на несколько часов.
  5. Солевой компресс. Столовая поваренная соль не только в сочетании с луком, но и сама по себе окажет быстрое рассасывающее воздействие на синяк. Растворите 1 столовую ложку соли в 100 мл воды, пропитайте в растворе бинт или кусок ткани и прикладывайте к синяку. Обновляйте компресс по мере подсыхания несколько раз в день (2-3 раза).
  6. Яблочный уксус с солью и йодом. Уксус с солью и йодом позволяет за короткое время убрать даже сине-черные и буро-фиолетовые синяки. Приготовьте состав: 2 ст. л. яблочного уксуса смешайте с 1 ст. л. соли и 4 каплями йода. Чистый отрез хлопчатобумажной ткани пропитайте готовой смесью и несколько раз за день прикладывайте к кровоподтеку на час-полтора.

Травяные компрессы и примочки от синяков

Травяные смеси за счет своих целебных свойств оказывают благотворное влияние и могут быстро устранять отеки и вылечивать синяки на коже после ушибов.

Не расчесывайте место ушиба.

Примочки из мать-и-мачехи и багульника

Приготовьте отвар из травы багульника и листьев мать-и-мачехи в соотношении 1:1, например по одной чайной ложке. Для этого залейте смесь трав стаканом воды и кипятите 5 минут. Дайте настояться, процедите массу. Делайте домашние примочки каждые 2-3 часа.

Травяной компресс от синяков

Приготовьте смесь из сухих трав: 3 ст.л. зверобоя, 2 ст.л. полыни, по 1 ст.л. шишек хмеля и багульника, все измельчите. Заварите 3 ст.л. этой смеси в термосе полулитром кипятка и дайте настояться 3 часа. Смочите в горячем настое хлопчатобумажную ткань или бинт, приложите к синяку, заверните как компресс. Держите, пока он не остынет.

Трава полыни

Трава горькой полыни является отличным народным средством от синяков. Разотрите в ступке свежую траву полыни до появления сока. Пропитайте соком ватные тампоны или марлевые салфетки и прикладывайте к больному месту, смачивая их снова по мере высыхания.

Горная арника

Быстро снять отек и ускорить рассасывание синяка позволит применение спиртовой настойки горной арники. Настойка продается в аптеке, ее нужно разбавить охлажденной кипяченой водой в пропорции 1:3. Примочки из полученной жидкости нужно делать несколько раз в день.

На других частях тела обработанные места нужно смазать питательным кремом для сухой кожи.

Однако это допустимо, только если на коже нет ранок. К тому же нужно учесть, что данное средство достаточно сильно сушит кожу и для рассасывания синяка на лице его лучше не использовать.

Чистотел, алоэ и калина

Возьмите 1 ч.л. травы чистотела, 1 ст.л. сок алоэ, по 2 ч.л. коры калины и высушенных листьев липы. Залейте смесь стаканом кипятка и настаивайте полчаса. Смочите в горячем настое хлопчатобумажную ткань и приложите к гематоме. Сформируйте компресс – на ткань положите полиэтилен, зафиксируйте все повязкой. Держите компресс, пока он не остынет.

Семена льна

Вывести синяк помогут семена льна. Разотрите семена льна в кашицу и поместите в полотняный мешочек. Опустите в кипящую воду, и пока он горячий прикладывайте к больному месту. Держите мешочек до остывания. Повторите несколько раз.

Необходимо провести 3 процедуры в сутки и так два дня подряд.

Эффективные аптечные препараты для быстрого избавления от синяка

Современная медицина рекомендует для устранения кровоподтеков пользоваться аптечными и косметическими препаратами. Среди самых распространенных в применении средств можно выделить:

  1. Спиртовой раствор йода. Это средство имеет немало плюсов, и одно из них – его можно найти в каждой домашней аптечке, что важно, так как бежать в аптеку с синяком на видном месте бывает не совсем удобно. Нанесите йодную сеточку на синяк, в этом месте улучшится циркуляция крови, за счет чего будет быстрее рассасываться гематома. Также йод оказывает согревающее противовоспалительное действие, ускоряет выведение продуктов распада. Если вы наносите сеточку на ночь, к утру от нее на коже не останется и следа.
  2. Порошок бодяги. Это средство недорого продается в любой аптеке и представляет собой перемолотую морскую губку. Бодяга считается самым действенным средством для быстрого устранения синяка и помогает убрать даже застарелые кровоподтеки. Разбавьте порошок (2 ст.л.) небольшим количеством кипяченой воды (1 ст.л.) до получения вязкой массы, нанесите на место ушиба и держите до полного высыхания. Затем смойте теплой водой. Повторяйте маску дважды в день. В области глаз средство следует использовать очень осторожно, чтобы не спровоцировать воспаление слизистой оболочки.
  3. Мази и гели «Спасатель», «СинякOFF», «SOS» оказывают быстрое противоотечное, рассасывающее действие на пораженные участки кожи и помогают заживлять гематомы. Гепариновая мазь позволяет быстро залечивать синяк и снять локальное воспаление в месте ушиба. Для максимально быстрого результата наносить данные средства нужно каждые 2-3 часа.

Как замаскировать синяк

В процессе залечивания синяка замаскировать его можно с помощью консилера, специального тонального карандаша. Для гематомы с зеленым отливом вам понадобится красный оттенок консилера, для фиолетового кровоподтека – оранжевый, а для коричневого – розовый.

Простые способы быстро убрать синяк

Хочешь надеть короткие шорты, но на колене предательски разрастается синяк. Завтра важная встреча, но вот незадача: на видном месте синеет коварное пятно. В таких ситуациях синяк не какая-то мелочь, а то, что может нарушить твои планы.
Синяк или гематома — это подкожное кровоизлияние, которое появляется в результате удара или слабого тонуса сосудов. В зависимости от степени повреждения синяк может быть разного размера и яркости. Чтобы быстро убрать гематому, воспользуйся нашими советами.

Как правило, гематомы сходят 2−3 дня. Чем больше площадь кровоизлияния, тем дольше проходит восстановление. Однако при правильном лечении можно справиться с синяком быстрее.

Как быстро и эффективно убрать синяк в домашних условиях?

Важно! Способы, устраняющие свежие синяки, нельзя применять, если с момента ушиба прошли как минимум сутки. Если ушиб свежий, твоя цель — предотвратить разрастание синяка. Вот несколько методов: 1. Сразу после появления синяка, нужно охладить место ушиба. Сделай компресс изо льда или какого-либо замороженного продукта и оставь минут на 10. Если боль возникает снова, можно через некоторое время повторить процедуру. В первый день после ушиба нужно как можно меньше прикасаться к синяку и тем более надавливать на него. 2. Если гематома появилась на ноге, постарайся найти возможность лечь и поднять ноги выше груди. Так кровь будет постепенно отливать от поврежденного участка, что позволит предотвратить разрастание синяка. 3. Нанеси мазь от синяков, желательно с охлаждающим эффектом. Это поможет снять отёк и воспаление. В составе средств от синяков обычно присутствует гепарин или декспантенол. Если с момента ушиба прошло больше суток, синяк потемнел и приобрел синий, фиолетовый или зеленоватый цвет, действуй так. 1. При уже сформировавшемся темном синяке следует прогреть травмированный участок. Для этого подойдет грелка, тёплый тканевый компресс или крем с разогревающим действием (средства с бадягой, капсаицином и змеиным ядом). 2. Прими обезболивающее с противоотёчным эффектом. Самые распространённые — аспирин и ибупрофен. Их стоит принимать, только если место гематомы распухло. 3. Также помогают мази с экстрактом арники, витамином К, соком алоэ, вытяжкой из ананаса. 4. Кроме аптечных препаратов с синяками неплохо справляются домашние методы. Например, компресс из лука будет полезен благодаря высокому содержанию витамина С, который ускоряет заживление. 5. Нужно срочно скрыть синяк? Замаксируй его тональным кремом с высокой перекрывающей способностью и жёлтым подтоном.

Как быстро свести синяк на лице?

Кожа на лице тоньше, чем на теле, а значит, кровеносные сосуды располагаются ближе, и синяк может образоваться даже в результате небольшого повреждения. Как быть, если лицо украсил зловредный синяк? 1. Помогут недорогие аптечные мази с бадягой, «Троксевазин», «Синяк OFF». 2. Приложи к гематоме лёд или смажь йодом. 3. Сделай компресс из сырого картофеля или лука и оставь на пару часов. 4. Пока синяк полностью не сошёл, придётся маскировать плотным консилером в тон кожи. Другой вариант — нанести на гематому жёлтый консилер и перекрыть его средством тон в тон.

Как быстро избавиться от синяка под глазом?

Часто бывает, что после инвазивных косметических процедур под глазами могут появиться синеватые отметины. В этом случае сделай следующее: 1. Приложи к синяку холодный компресс, но не держи его дольше 15 минут, чтобы не переохладить глаз. 2. Воспользуйся мазью с бадягой или экстрактом пиявок. 3. Компресс из картофеля поможет осветлить гематому.

Как быстро убрать синяк на ноге или на руке?

После тренировки или ушиба ты можешь обнаружить на ноге или руке синюшное пятно. Воспользуйся общим рекомендациями по устранению синяков, которые мы приводили выше. Лучшие средства: холодный компресс, картофель, зелень сельдерея или петрушки, календула, йод, бадяга.
Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь им со своими друзьями!

Как и чем вылечить фингал под глазом максимально быстро и эффективно

Синяк под глазом или попросту фингал — это не обязательно след от удара, как многие могли бы подумать. Зачастую бывает так, что он появляется на нежной коже век даже от таких факторов, как излишне интенсивное расчесывание, неудачное прикосновение.

Все это — следствие повышенной ломкости сосудов, а как результат — кровоизлияние в мягкие ткани. Фингал под глазом — это, конечно, очень не эстетично и если он уже появился, то сразу же возникает вопрос — чем его лечить и как же избавиться от него, причем в самые короткие сроки.

Можно ли ускорить исчезновение фингала?

Как и при любом другом заболевании, перед тем, как начинать лечение, нужно сначала разобраться с причинами. Это важно в первую очередь для того, чтоб определить направление лечения. Синяки под глазами появляются чаще всего в результате механического воздействия — ушиба.

После этого кровь из поврежденных сосудов попадает в мягкие ткани и возникает кровоподтек. Затем по поверхности кожи разливается пятно синеватого цвета (степень насыщенности окраски зависит от силы механического воздействия). Спустя несколько дней пятно меняет цвет и становится сначала зеленым, а затем — желтым.

В ход идут разные средства — и аптечные, и народные. Самое главное, от чего зависит быстрота исчезновения фингала — это правильное оказание первой помощи. Время излечения зависит от того, сколько крови оказалось под кожей.

По прошествии суток, когда фингал уже полностью сформирован и новая кровь уже не поступает в окружающие ткани, нужно начинать способствовать рассасыванию гематомы. Для этого можно делать следующее:

  • Прогревать. Это могут быть компрессы, разогревающие кремы, массажи. Неплохое воздействие оказывает горячая баня.
  • Продолжать принимать противоотечные средства.
  • Использовать кремы с натуральными компонентами.

Первая помощь

Как уже упоминалось, правильно оказанная своевременная первая помощь — это залог успешного избавления от фингала в самые короткие сроки.

Самое первое, что нужно сделать, это:

  1. Сразу же устранить травмирующий фактор, то есть не допустить повторного механического воздействия.
  2. Наложить холод на 10-12 минут. Это может быть любое подручное средство: снег, лед, замороженные продукты из холодильника. После небольшого перерыва (10минут) наложить еще раз. Холод воспрепятствует растеканию крови. Чтобы не обморозить кожу, лед нужно завернуть в ткань. Кроме того, холод снимать боль и отечность. Затем лед можно накладывать еще несколько раз, через каждые 2-3 часа после удара.
  3. Правильно оценить состояние пострадавшего и, при необходимости, доставить в медицинское учреждение для оказания квалифицированной помощи. Важно помнить, что такое повреждение, как синяк под глазом, зачастую идет совместно с другими повреждениями — травмой глазного яблока и даже головного мозга. В больницу обязательно нужно обратиться при наличии следующих симптомов: головокружение, резкая головная боль, рвота без тошноты, снижение остроты зрения или двоение в глазах, слезоточивость, носовое кровотечение или появление из носа прозрачной субстанции — это может быть спинномозговая жидкость. Последний признак — это прямое свидетельство того, что поврежден мозг, а значит важно как можно скорее доставить пострадавшего к врачу.

Способы лечения

Существует несколько способов лечения синяков под глазами от удара. Можно использовать любой из них, главное, чтобы синяк скорее прошел.

Холод

Данный метод — это, скорее, не способ лечения, а способ оказания первой помощи. Он не позволяет синяку становиться больше и снимает отечность и боль.

Перед тем, как накладывать лед, место поражения нужно смазать жирным кремом или растительным маслом. Если вдруг на месте гематомы есть еще и открытая рана, в первую очередь обрабатывают ее, накладывают стерильную повязку.

Лечение льдом можно продолжать в течение последующих двух суток, но наибольший эффект от него наблюдается сразу же после получения травмы. Под воздействием льда больное место краснеет, пульсирует, теплеет.

Бывает так, что больному очень больно от ледяных компрессов. В этом случае нужно делать их на максимально короткие сроки с большими интервалами.

Лечение льдом имеет свои противопоказания. К ним относятся:

  • Увеличение лимфоузлов в момент получения травмы. Такой признак — главный сигнал о наличии инфекции в организме, а значит, ледяные компрессы могут только навредить организму.
  • Общее переохлаждение организма при получении гематомы, простудное заболевание. Все это — прямое противопоказание для использования льда.
  • Шоковое состояние потерпевшего. Как известно, при этом у человека наблюдается отток крови от конечностей, использование льда только усугубит ситуацию.
  • Сахарный диабет разрушающе воздействует на мельчайшие капилляры, поэтому эффекта от ледяных компрессов попросту не будет.
  • Наличие сердечно-сосудистых заболеваний.

Прогревания

Как уже упоминалось, греть поврежденное место сразу же при получении травмы нельзя. Это вызовет обильный приток крови, и синяк будет огромным. Со вторых суток после травматизации прогревания используются. Тепло обеспечит максимальное снабжение сосудов кровью и позволит коже и мягким тканям быстрее восстанавливаться. Не следует ожидать быстрого результата, от таких процедур синяк не уйдет сразу же. Но он будет становиться се светлее и менее выраженным.

Для прогреваний нужно приготовить небольшой мешочек и засыпать туда соль или песок. Эти компоненты можно легко нагреть и они дольше сохранят тепло. Этот мешочек прикладывается к поврежденному месту примерно на 15 минут. Процедуру повторяют через каждые 3 часа в течение нескольких дней.

Альтернативой мешочку может быть грелка с горячей водой, пластиковая бутылка или просто нагретое полотенце. Согревающий элемент нужно держать на синяке, пока сохраняется тепло.

Аптечные средства

Лекарственные средства наружного применения в виде гелей и мазей в значительной степени сокращают время рассасывания гематомы. Можно использовать следующие препараты.

Троксевазин

Гель местного воздействия. Мощное ангиопротекторное средство, эффективно устраняющее отеки и воспаления в мягких тканях. Действующий компонент — троксерутин, оказывает лечебное воздействие на сосуды. В результате они получают необходимую эластичность и тонус.

Гель нужно втирать в кожу по несколько раз в день, но только на ту поверхность, где нет открытых ран. Гель не обладает запахом, он очень быстро впитывается в кожу. Данное средство противопоказано в случае излишне восприимчивости к компонентам препарата. Иногда вызывает аллергию.

Гепариновая мазь

Гепарин натрия — основной компонент мази. Он способствует нормализации кровообращения в поврежденном участке, препятствует сворачиваемости крови. Бензилникотинат, так же входящий в состав, помогает первому максимально быстро проникать в кожу, тем самым повышая его эффективность.

Персиковое масло, присутствующее в составе мази, делает кожу эластичной и упругой, одновременно увлажняя ее. Благодаря такому составу средство эффективно снимает воспаление. Для того чтоб от такого лечения не было вреда, нужно придерживаться следующих правил:

  1. Предварительно провести аллерготест на коже запястья.
  2. Наносить исключительно тонким слоем — кожа вокруг глаз слишком тонка и нежна. Излишки мази могут вызвать аллергию и гиперемию.
  3. Следить, чтобы мазь не попадала в микротрещины на коже.
  4. Во время лечения гепариновой мазью нужно исключить применение препаратов, разжижающих кровь.
  5. В терапевтических целях мазь наносится 1-2 раза в день.

Среди противопоказаний — беременность, низкая свертываемость крови, непереносимость каких-либо компонентов, открытые раны на обрабатываемой поверхности, наличие купероза, низкий уровень тромбоцитов в крови.

Бодяга

Бодяга — это порошок из пресноводной бурой или зеленой губки. Этот растительный компонент укрепляет стенки сосудов, улучшает циркуляцию крови в них, уменьшает отечность, насыщает клетки кислородом.

Спонгин, растительный белок, присутствующий в бодяге, снимает воспаления, болезненность. Для использования на синяках под глазами в порошок бодяги надо добавить растительное или оливковое масло. Массу нужно нанести на кожу ватным тампоном. Спустя 10 минут аккуратно смыть водой.

Народные методы

В народной медицине описано много средств от синяков под глазами. Сюда относятся компрессы из календулы, золотого уса — эти средства даже рекомендованы при оказании первой помощи.

Мать-и-мачеха, чистотел, ромашка, подорожник, полынь — эти травы завариваются по-одиночке и накладываются так же в виде компрессов. На синяк можно накладывать так же свежие листья подорожника или лопуха. Очень эффективно алоэ — его сок и заживляет, рассасывает гематому.

На кожу наносится его сок. В первые сутки после появления фингала, к нему можно каждые 2 часа прикладывать кашицу из картофеля. Так же используется и капуста, лучше брать краснокочанную.

Массаж

Не следует забывать, что массаж допустим, начиная со вторых суток после появления синяка. Правильный массаж снимает боль, ускоряет рассасывание гематом, снимает отеки и ускоряет заживление тканей. Для удаления синяков под глазами используется техника лимфодренажного массажа.

Это может быть либо ручной, либо аппаратный массаж. Он нормализует состояние лимфы, что скапливается в месте отека. Делают его 2-3 минут, так как кожа в этой области очень тонка, да еще и травмирована. Для этого подушечками пальцев делаются аккуратные движения вдоль нижнего века. После массажа наносится питательный крем.

Можно ли избавиться от фингала за 1 день?

Полностью избавиться от фингала за 1 день вряд ли получится, даже если сразу же оказать первую помощь. Поврежденные капилляры будут еще какое-то время кровоточить — это стадия формирования синяка.

Только после того, как она завершится, можно заняться полноценным лечением. Все, что можно сделать — это максимально ускорить этот процесс, используя все вышеописанные средства.

Особенности лечения фингала у ребенка

В случаях с детьми не так важны внешние проявления, как возможные внутренние повреждения. Поэтому здесь самое главное — исключить их наличие. Для этого желательно сразу же показать ребенка врачу. В остальном можно использовать те же методы, что и при лечении синяка у взрослых.

Как замаскировать фингал

Синяки подобного рода сложно маскируются и, при отсутствии лечения, могут «украшать» лицо до полутора недель.

Нужно сразу сказать, что нет какого-то средства, которое могло бы моментально устранить синяк. Поэтому приходится какое-то время маскировать его. Тональный крем, конечно, в некоторой степени помогает это сделать, но данное косметическое средство, наложенное на фингал, выглядит не самым привлекательным образом.

Здесь наиболее действенным будет консилер, который, благодаря своей плотной структуре, скроет кровоподтек достаточно надежно. Консилер наносится поверх слоя увлажняющего крема легкими движениями. Затем такие же манипуляции проводятся и под другим глазом — для придания наибольшей естественности и симметричности.

Полезные советы по теме

Для ускорения этого процесса в первые же сутки нужно сделать следующее:

  1. Сделать холодный компресс. Чем скорее это сделать, тем меньше по площади будет синяк (меньше крови попадет в окружающие ткани) и быстрее пройдет. Огромное достоинство холода заключается еще и в том, что он снимает болезненность. В первые сутки категорически противопоказано прогревание поврежденного места или массаж. Это только обеспечит повышенный приток крови и увеличит гематому.
  2. Отдохнуть. В частности нужно минимизировать движения — кровоток будет идти медленнее, и гематома будет меньше наливаться.
  3. Нанести любое противоотечное или противовоспалительное средство наружного применения, включающее в состав гепарин, декспантенол или диметилсульфат. Самое главное, чтобы в препарате отсутствовал разогревающий эффект.
  4. Стараться держать голову выше уровня сердца для оттока крови от пораженной области и снижения внутреннего давления. Такой прием тоже позволит не допустить возникновения слишком большого синяка.
  5. Принять обезболивающий препарат. Это может быть любое лекарство за исключением ибупрофена и аспирина — они обладают разжижающим кровь действием, а это только увеличит гематому.

Отзывы

  • У меня двое сыновей, поэтому синяки под глазами — знакомое дело. Знаю по опыту — нужно сразу накладывать холод, чем быстрей, тем лучше. Только от этого зависит, насколько долго будет держаться синяк. Алла, 39 лет, Пермь.
  • Холод обязателен, а потом сразу гепариновую мазь. Только так максимально быстро сойдет фингал. Знаю, что даже спортсмены так делают. Николай, 26 лет, Тюмень.
  • Если нет возможности сразу приложить лед, то можно поискать подорожник — тоже неплохо действует. Конечно, потом лучше купить какую-нибудь мазь, например, Троксевазин. Светлана, 45 лет, Тула.

Смотрите видео о том, как быстро избавиться от синяка:

Скорая помощь: как быстро убрать синяк

Синяк или гематома — это подкожное кровоизлияние, которое появляется в результате удара или слабого тонуса сосудов. В зависимости от степени повреждения синяк может быть разного размера и яркости. Чтобы быстро убрать гематому, воспользуйся нашими советами.

Как быстро проходят синяки?

Как правило, гематомы сходят 2−3 дня. Чем больше площадь кровоизлияния, тем дольше проходит восстановление. Однако при правильном лечении можно справиться с синяком быстрее.

Как лечить синяки

Все ушибы и синяки выглядят непривлекательно, будь они на лице или на теле. Особенно подвержены такой проблеме дети в силу своей подвижности. Некоторые из них (например, обширные и находящиеся под глазами) даже могут нанести вред здоровью. Лечение синяков на лице после удара или после введения инъекционной иглы заключается в применении специальных местных препаратов, которые помогут устранить подкожное кровоизлияние, отечность и боль. Именно о них и поговорим подробнее.

Если сразу не начать лечение после получения травмы, синяк рассосется самостоятельно примерно через 2 недели. Чтобы не ждать такое, достаточно, продолжительное время, можно оказать грамотную первую помощь, которая значительно уменьшит срок выздоровления.

В первую минуту после появления подкожного кровоподтека необходимо приложить к нему любой холодный предмет. Такой компресс выдерживают на протяжении 10-15 минут. Чтобы избежать термического ожога, предмет рекомендовано положить в тканевую салфетку или носовой платок и время от времени убирать его от кожного покрова. После того как выдержали компресс, кровоизлияние необходимо обработать любым средством, которое оказывает рассасывающее действие.

Лечить синяк в первые минуты как у ребенка, так и взрослого, тепловыми процедурами категорически запрещено. Это же касается и наклеивания пластыря на кожу, а также массажа поврежденного участка. Не рекомендовано принимать обезболивающие препараты, в составе которых присутствует парацетамол и аспирин. Таковые разжижают кровь и способствуют увеличению гематомы.

Местные препараты для лечения гематом

В том случае, если подкожное кровоизлияние достигло больших размеров, одного применения мази или геля будет недостаточно. В данном случае стоит обратиться к специалисту, который проведет пункцию гематомы, чтобы кровь, которая в ней застоялась, вышла наружу. После пункции на место, которое было обработано, необходимо наложить давящую повязку. Если такая процедура не помогла достичь рассасывания гематомы, через 2–3 дня можно начать пользоваться местными препаратами, то есть мазями и гелями.

Если через 3–4 дня заметили, что в месте, где проводилась пункция, произошло повторное накопление крови, процедуру повторяют, а после нее накладывают швы и перевязывают кровоточащие сосуды. При образовании гнойного процесса его отсасывают тем же методом.

Гепариновая мазь – отличное средство в борьбе с синяками различной этиологии

Чем лечить синяки на лице и в другой области, образовавшиеся от травматического повреждения?

На аптечных прилавках можно найти много таких препаратов, которые помогут устранить симптомы подкожного кровоизлияния за максимально короткое время:

Еще прочитать:Как вылечить синяк под глазом

  • Бадяга – мазь, которая способствует практически моментальному устранению синяка в любой области;
  • Троксевазин – местное средство участвует в укреплении сосудистых стенок и помогает рассосать кровяные сгустки в тканях;
  • Гепариновая мазь – препарат, с помощью которого можно избавиться от синяка за 1-2 дня;
  • Кетонал – лекарственное средство в форме геля помогает устранить боль, возникающую на месте гематомы;
  • Спасатель – препарат в форме геля включает в свой состав только натуральные компоненты и помогает избавиться от синяка за один день;
  • Синяк-офф – лекарство содержит в своем составе вытяжку из пиявок и оказывает рассасывающее действие.

К универсальным препаратам, которые лечат симптомы ушибов и других травм, можно отнести такие, как Фастум-гель, Долобене, Долгит.

Народные средства

Если какая-либо травма повлекла за собой образование гематомы, избавиться от нее можно и в домашних условиях, используя народные средства. На просторах интернета можно найти много рецептов, которые подходят для лечения синяков даже у грудничка. Итак, рассмотрим наиболее эффективные народные средства, которые помогают быстро лечить гематомы:

  • соль (используют в качестве примочек: делают содовый раствор, разбавляя соду с водой в соотношении 1:10, после чего смачивают в нем небольшой отрезок ткани и прикладывают в гематоме);
  • красная капуста (лист капусты прикладывают к гематоме, сверху закрепляя лейкопластырем или повязкой);
  • картофель (клубень очищают от кожуры и натирают теркой, после чего кладут полученную массу в марлевый отрезок и прикладывают к пораженной области);
  • ананас (на гематому выкладывают мякоть ананаса, сверху закрепляя повязкой);
  • банан (кожуру от банана прикладывают к пораженной области, сверху закрепляя повязкой).

Хозяйственное мыло – универсальное средство, которое используют и в лечении гематом

Вылечить синяк на веке или в иной области можно хозяйственным мылом. В данном случае активно используют мазь, приготовленную на его основе, а делают ее так: мыло натирают мелкой теркой и добавляют к нему яичный желток, вымешивая до получения однородной массы. Чтобы быстрей избавиться от синяка, средство накладывают на пораженную область каждые 30 минут.

Народные средства в лечении постинъекционных гематом

Как быстро вылечить синяки от уколов? В таком случае можно использовать йод, сделав из него всеми известную йодную сетку. Рисовать таковую необходимо 3-4 раза в день. Стоит отметить, что такое средство может стать причиной возникновения побочных явлений на кожном покрове, особенно если у человека имеется индивидуальная непереносимость такого препарата.

Лечащий врач может посоветовать проведение компресса из капустного листа. Прежде чем прикладывать его к пораженной области, лист необходимо немного отбить, используя кухонный молоточек. Из листа должен выступить сок, но целостность должна остаться прежней и неповрежденной. Место с гематомой смазывают тонким слоем меда, а поверх накладывают капусту, закрепляя повязкой (например, бинтом). Процедуру делают на ночь, выдерживая компресс до утра.

Также избавиться от постинъекционного синяка можно медом и хреном, из которого приготавливают лечебную мазь: 1 ст. л. меда смешивают с натертым хреном в объеме 1 ч. л. Далее в смесь вливают 1 желток и растительное масло (0,5 ч. л.). После тщательного перемешивания в полученную массу необходимо добавить немного муки, замесив таким образом тесто мягкой консистенции. Лепешку прикладывают к подкожному кровоизлиянию в месте укола, закрепляя с помощью пищевой пленки или повязки из бинта. Процедуру проводят перед сном, выдерживая компресс до утра.

Можно задействовать лопух, который предварительно обдают кипятком, после прикладывая к пораженной области. Перед наложением компресса кожу необходимо смазать небольшим количеством натурального меда. Закрепить компресс можно марлевой повязкой.

Не всегда можно одному справиться с таким посттравматическим или постинъекционным симптомом, как гематома на теле. Иногда требуется помощь квалифицированного врача, и отказываться от нее не стоит, ведь только так можно предотвратить опасные последствия.

Как избавиться от синяка в домашних условиях?

Рассмотрим несколько быстрых и доступных способов

Немного проясним вопросы об ушибах, различных их видах и некоторых важных вещах, которые нужно делать, а что не делать. И почему лечение синяков не стоит пускать на самотек. Эта важная информация поможет вам выбрать правильное лечение и быстрее избавиться от синяка.

Если у вас динамичный, гиперактивный ребенок или вы сами спортивный человек, скорее всего вы часто сталкиваетесь с таким явлением, как синяки. Есть такие виды спорта, где жесткие контакты — вещь неизбежная.

Врачи просят проявлять осторожность. Они утверждают, что от постоянных ушибов одних и тех же мест может развиться хрупкость сосудов. И впоследствии могут быть проблемы с их восстановлением.

Синяки получаются в результате небольшого удара, не причиняя особого вреда вашей коже. Это так называемая гематома или кровоподтек. Кровопускания не происходит, но повреждаются вены и сосуды под кожей.

Расскажем о лучших средствах быстрого избавления от синяка. Некоторые средства помогут избавиться от синяка за 24 часа.

Для начала, нужно определить тип синяков, чтобы эффективнее их убирать. Учитывая серьезность вреда, синяки можно разделить на три основных типа: легкий, умеренный и базовый.

Синяки, которые подпадают по легкую классификацию, не трудно излечить быстро. А последующие два типа в конечном итоге сильно проявляются и могут вызвать определенные сложности.

Причины появления синяка

Как вообще появляются синяки, или кровоподтеки? В момент удара в месте синяка рвутся сосуды и кровь разливается под кожей. Наиболее частые причины:

  • Люди с тонкой чувствительной кожей более склонны к появлению синяков.
  • Еще одна частая причина — недостаток витамина Д. Больше потребляйте продуктов с высоким содержанием этого витамина.
  • Появление синяков может быть обусловлено проблемами с тромбоцитами или коагуляции¹.

¹ Коагуляция (гемокоагуляция, свертываемость крови) — сложный поэтапный процесс, который представляет собой образование белка фибрина в крови, приводящий к тромбам, в результате кровь обретает творожистую консистенцию и теряет текучесть.

Почему синяки меняют цвет?

Основные стадии синяка:

  • С момента появления синяк обычно имеет фиолетовый или красный цвет. К нему может прилагаться небольшая отечность или припухлость. Так проявляется кровяной белок гемоглобин. Затем система свертывания крови начинает ликвидировать утечку крови. И иммунная система начинает расщеплять сбежавшую кровь. Эти химические превращения будут сопровождаться изменениями цвета.
  • Через несколько дней сильно пораженный участок окрасится в черноватый или темно-синий цвет. Гемоглобин переходит в пигмент гемосидерин.
  • Затем цвет кожи меняется на зеленый. Наступает черед биливердина.
  • Далее цвет преображается в светло-коричневый или желтоватый цвет. Приходит стадия билирубина. Такие светлые оттенки означают, что синяк начинает проходить. Этот процесс называется отцветанием.

Постепенно эти цвета будут размываться, пока не исчезнут совсем. Весь процесс занимает обычно от 7 до 10 дней. Можно ли как-то повлиять на этот процесс? Слегка ускорить? Разумеется, да!

Домашние средства, чтобы избавиться от синяка быстро

Чтобы как можно быстрее избавиться от синяка, используйте пакет со льдом в качестве первой скорой помощи при ушибах.

Нужно приложить лед в первые 24 и до 48 часов с момента ушиба.

Если синяк у вас недавний, и он еще красный, лучший способ, чтобы излечить его — положить на него лед.

Ледовые компрессы помогают сузить кровеносные сосуды и предотвращают попадание крови в кожу. Это самое эффективное и доступное средство из всех известных для быстрого избавления от синяка.

  • Возьмите несколько кубиков льда и заверните их в тонкое полотенце. Можно использовать замороженный пакет с горохом (залитый водой) или замороженный чайный пакетик. Положите его на пораженный участок, например, на 10-15 минут 3-4 раза в день.
  • Помимо уменьшения размера и покраснения гематомы, использование льда уменьшает отеки и облегчает боль, которая неизменно присутствует. Лед действительно даст ощутимый эффект и поможет избавиться от синяка за 24 часа.
  • Воздержитесь от сильного нагревания кожи между этими процедурами. Просто дайте коже согреться естественным способом.

Применение теплого компресса

Горячий компресс необходимо использовать на пораженном участке после нескольких дней со дня возникновения синяка.

Должно пройти минимум 48 часов с момента ушиба. В первые два дня нужно использовать холодные компрессы.

А начиная с третьего дня уже нужно применять теплый компресс.

Он увеличит приток крови к поврежденным тканям. Тем самым ускорит процесс восстановления.

Основной способ сделать теплый компресс. Окуните чистую ткань в горячую воду и слегка отожмите лишнюю жидкость. Положите теплую ткань на синяк и держите так, пока компресс не остынет. Повторяйте процедуру несколько раз в день.

Это избавит от высохшей крови, собравшейся под кожей и усилит кровоток. Тем самым помогая быстрому заживлению синяка.

Бадяга и гепариновая мазь

Хорошим средством от синяков является мазь «бадяга». Даже самые сильные синяки проходят через три дня. Так утверждают врачи. И те, кто испробовал этот метод на себе.

Экстракт бадяги (пресноводной губки) действительно улучшает кровоток в месте ее нанесения. И синяк растворяется быстрее.

Усилить эффект можно, если использовать вместе с бадягой противосвертывающий препарат гепарин в виде мази. Она так и называется — «гепариновая мазь». Гепарин может быть в виде пластыря.

Важно только наносить эти средства сразу после ушиба, спустя несколько часов. Иначе травмированный сосуд будет только сильнее кровоточить. Оба препарата можно приобрести в аптеке за небольшие деньги.

Использование геля арники

Арника гель является довольно известным средством для избавления от синяков. Оно было разработано учеными-медиками. Поэтому нет ничего удивительного в том, что гель арники является одним из лучших средств для борьбы с синяками. И действительно является очень эффективным средством для избавления от гематом.

Всего через несколько часов после нанесения геля арники вы заметите уменьшение боли, отечности и осветления синяка. Итак, если вам нужно быстро избавиться от синяка (за сутки), просто нанесите гель арники на ушибленную область.

Для более эффективного действия наносите гель 3-4 раза в день. Можно использовать это средство как крем или растирающее массажное масло.

Нежный массаж с эфирными маслами

Следующее по эффективности средство в списке для быстрого удаления синяков — эфирные масла. Их использование ускоряет процессы заживления и значительно уменьшают сбор крови в тканях.

Некоторые масла действительно помогают укрепить поврежденные сосуды. В то время как другие заживляют и облегчают боль, отечность и прочие неприятные проявления.

Смешайте 30 капель масла герани, 15 капель масла лаванды, 10 капель масла кипариса, 10 капель лимонный травы и 5 капель масла цмина в одной емкости. Наносите это средство 2-3 раза в день на пораженный участок, чтобы ускорить процесс заживления.

Используйте капусту

Обычная белокочанная капуста под самую макушку упакована калием (он хорошо влияет на кровообращение), витамином С и витамином К (хорош для образования белка, свертывающего кровь). Капуста всегда считалась невероятно полезной пищей во всех отношениях.

Квашеная капуста особенно хороша при различных ранениях. Можно использовать этот продукт как лекарство для быстрого избавления от синяков. Причем, как наружно так и внутрь.

Людям, которые особенно склонны к частым ушибам, рекомендуется часто включать в свой рацион квашеную капусту. Это очень полезно для пищеварительного тракта.

Капуста содержит еще и кверцетин. Этот антиоксидант является антигистаминным средством, которое помогает при гиперчувствительности. Возьмите капустный лист, залейте его горячей водой и прикладывайте к синякам.

Натуральный яблочный уксус

Натуральный яблочный уксус помогает разжижать сгустки крови, которые закупорены в области ушиба. Он улучшает кровоток и способствует восстановлению тканей.

Разбавьте немного уксуса с теплой водой. С помощью чистой ткани или ватного диска нанесите его на пораженный участок. Причем, лучше все-таки использовать натуральный уксус, а не синтетический.

Листья петрушки

Слегка разомните листья петрушки, чтобы немного выступил сок этого растения. Затем приложите к пораженному участку кожи. Можно чем-нибудь обернуть, если это возможно, или наложить пластырь.

Репчатый лук как средство избавления от синяка

Тоже довольно эффективное средство для лечения синяков и ушибов. Он уменьшает боль. Также обладает сильным противовоспалительным действием. Для этого разрежьте репчатый лук. Приложите кусочки на пораженный участок и оставьте на 20-30 минут.

Примечание. В случае, если ваша кожа уже достаточно тонкая, и вы чувствуете, что она просто истощена, не применяйте никакие из этих домашних средств.

Дайте коже отдых, пока она полностью не восстановится. Иначе может быть обострение!

Поднимите область ушиба, чтобы избавиться от синяка

Это может показаться странным, но это действительно эффективный метод.

Дело в том, что поднимая область ушиба выше уровня сердца, вы предотвращаете скопление большого количества крови вокруг синяка.

Тем самым, минимизированный кровоток естественным образом уменьшает отек и цвет кожи приходит в норму.

  • Если синяки на руках или ногах, приподнимите эти части тела над уровнем сердца. Можно подложить подушки или закинуть ноги на спинку дивана. Это может избавить от синяков буквально за одну ночь.
  • Если у вас синяки на верхней части туловища, то этот метод не сработает. В этом случае используйте пакет со льдом и другие способы, о которых говорилось выше.

Используйте силу солнца

Подставляйте ушибленные области тела под прямые солнечные лучи на 10-15 минут каждый день.

Ультрафиолетовые лучи хорошо расщепляют билирубин — главный виновник, отвечающий за желтый цвет синяка.

Тем самым заставляя синяк быстрее размываться и обесцвечиваться.

Бросайте курить

Если у вас есть эта пагубная привычка, стоит отказаться от нее хотя бы на первые сутки с момента возникновения синяка. Курение сужает сосуды и кровоснабжение уменьшается. Ушибленные ткани плохо восстанавливаются.

Когда следует обратиться к врачу?

Если ушиб небольшой, его можно легко вылечить в домашних условиях, прибегнув к одному из вышеперечисленных способов. Причем довольно быстро, буквально за одну ночь.

Но если у вас один из нижеуказанных случаев, стоит немедленно обратиться к доктору за квалифицированной медицинской помощью:

  • Синяк, не демонстрирующий каких-либо значительных улучшений в течение двух недель и более с момента возникновения. Они могут выглядеть как синяки. Но под такими кожными проявлениями может скрываться редкая форма рака кожи. В любом случае, все странные пигментации на коже следует показывать дерматологу.
  • Частое появление гематом, без видимых причин и ушибов. Это может говорить о каких-то серьезных неполадках в организме. Например, о болезнях печени или ее отказе вообще. Либо же при злоупотреблении спиртным.
  • У вас синяк рядом с глазом и вы наблюдаете проблемы со зрением.
  • Ушиб с сильным отеком и это вызывает невыносимую боль.

В какой степени это лечится?

Обычно синяки проходят самостоятельно через 2–3 недели. В серьезных случаях лечение может занять до месяца.

Синяки можно лечить с помощью физиотерапии.

Есть аппарат, который создает низкочастотное электрическое поле. Курс из нескольких процедур укрепит сосудистую сетку и улучшит кровоток.

Есть и более серьезные методы. Например, в косметологических клиниках небольшие синяки убирают лазером. Его световая энергия преобразуется в тепловую. Но для такой процедуры синяк обязательно должен быть свежим. Максимум, двое суток.

Да и цена такой процедуры не маленькая. Деньги они берут за одну вспышку. А их нужно несколько. В среднем, один небольшой синяк обойдется в 25 000 рублей. Неудивительно, что даже известные и богатые люди часто прибегают к народным средствам.

Что нужно есть, чтобы синяки проходили быстрее

Если синяки бывают часто, то неплохо бы пересмотреть свой рацион питания. Есть определенные продукты, которые улучшают и укрепляют кровеносные сосуды. Что самым естественным образом поможет избавиться от синяка быстрее. Перечислим самые известные и полезные.

Кресс-салат является одним из лучших средств, которое можно использовать, когда нужно быстро избавиться от синяка. Это растение обычно используется для профилактики, а также для лечения широкого спектра заболеваний. Многие специалисты называют кресс-салат как «лекарство от лекарств».

В кресс-салате в большом количестве содержатся витамины К и С. Это две ключевые составляющие для лечения синяков. Можно купить кресс-салат в магазине. Но лучше всего выращивать это растение у себя дома. Ибо оно полезно во многих отношениях. Кресс-салат хорошо употреблять в пищу. Как полезный компонент бутерброда или в салат.

Ананас и папайя. Альтернативное домашнее средство для быстрого избавления от синяка — это употреблению в пищу ананаса и папайи. Эти два фрукта богаты бромелайном.

Это растительный протеолитический фермент. Указанное соединение уменьшает боль, отеки и заживляет раны. Бромелайн предотвращает образование сгустков крови. Тем самым помогая избавлению от синяков.

Витамин С. Играет ключевую роль в создании защитного коллагена в кровеносных сосудах кожи. Так что, если на вашей коже часто появляются беспричинные синяки, это означает, что у вас недостаток витамина С. Чтобы синяки не появлялись, можно принимать пр 500 мг витамина С в виде таблеток или больше употреблять в пищу продуктов, богатых этим витамином. Это зеленые овощи, цитрусовые, болгарский перец.

Витамин К. Помогает уменьшить синяки. Можно применять как снаружи, так и изнутри. Наносите крем с витамином К на синяки 5-6 раз в день, что очень быстро избавит от синяка. Также можно помочь себе, употребляя в пищу продукты, богатые этим витамином. Это зеленые овощи, водоросли, капуста брокколи.

Черника. Эта ягода является панацеей для человека, который склонен к частым ушибам. Это действительно здоровая пища. Содержит много витамина С и флавоноиды.

Флавоноиды поддерживают тонкие кровеносные сосуды ослабленные ушибами. По сравнению с другими ягодами, черника также содержит огромное количество витамина Е. Который, как известно, крайне полезен для кожи.

Чем опасны синяки?

Любые кровоизлияния под кожей — это потенциальные места распространения инфекций. Дело в том, что в нашем кровотоке, если нет ран, регулярно циркулируют бактерии. Например, при простуде.

Иммунитет уничтожает их не сразу. Эти микробы могут найти себе прекрасную питательную среду в виде мертвой крови в синяке.

В худшем случае эти места могут загноиться и привести к серьезным последствиям. Особенно опасны в этом случае те синяки, которых не видно. Ведь кровоподтеки не всегда проявляются явно.

Но спустя какое-то время место ушиба обычно сильно болит. Может подняться температура. Обезболивающие средства здесь не помогут. Может даже развиться сепсис. И возможен летальный исход.

Эту проблему может предотвратить УЗИ мягких тканей после травмы. Они обнаружат скрытые гематомы.

Синяки вполне заслуживают того, чтобы относиться к ним серьезно. Как и всего, что касается вашего здоровья. Лучше лишний раз показаться врачу. Вреда от этого точно не будет!

admin

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх