Помост

Вопросы веры

Психосоматическое расстройство

Как лечить психосоматику самостоятельно

Научиться побеждать свои болезни легко. Для этого понадобятся только понимание сути проблемы и знание вариантов правильного ее разрешения. Первое можно выяснить при помощи психосоматической таблицы, а вот для достижения успеха на втором этапе нужно нечто большее.

Болезнь не приговор: знание особенностей психосоматики равно половине пути к здоровью

Считается, что некоторые психологические процессы человека способны оказывать влияние на его физическое состояние. Психосоматика – понятие, которое обозначает глубокую связь телесного и психического. Под влиянием неблагоприятных внешних факторов возникают различные болезни. Поэтому следует знать, как лечить психосоматику в домашних условиях самостоятельно.

Как лечить психосоматику самостоятельно?

Главное, что необходимо уяснить, психосоматика – это не обязательно патология. Это обозначает взаимосвязь эмоциональной составляющей и физиологической. Несмотря на этот факт, с каждым годом пополняется список болезней, вызванных эмоциями. Возникает вопрос, как лечить психосоматику самостоятельно.

Многие специалисты недооценивают, как угнетающее эмоциональное состояние может со временем ухудшить основные процессы жизнедеятельности человека. Еще в древние времена установили прочную взаимосвязь между этими составляющими.

Постоянные стрессы, недосыпание, большая нагрузка на работе – все эти факторы угнетают психологически. По этой причине заболевание начинает формироваться уже с этого момента. Со временем оно переходит на более высокий уровень и поражает клетки организма.

Толкование

Этот термин происходит со времен Древней Греции. Он означает взаимодействие души и тела. Это особая отрасль медицины. Она занимается изучением психологического и физического состояния человека, а также заболеваниями, которые могут возникнуть на нервной почве. Если говорить проще, депрессия, продолжительный стресс, моральное давление могут привести к серьезной болезни.

К таким заболеваниям наиболее склонны уязвимые слои населения – дети и старики. Также страдают многие подростки, так как именно в этот период играют гормоны и постоянно меняется эмоциональный фон. На это влияет недопонимание со стороны взрослый, несерьезное восприятие их поведения постоянные наказания.

Чтобы понять, как лечить психосоматику самостоятельно, необходимо вникнуть в это понятие. Этот вопрос можно решить, принимая лекарственные препараты или посещая психолога. В любом случае нельзя оставлять человека в подобном состоянии без должного внимания.

К главным симптомам можно отнести жалобы на физическое недомогание. При этом результаты исследований не показывают никаких значимых отклонений от нормы.

Еще один существенный признак – отсутствие причины возникновения болезни. Человек чувствовал себя нормально, но в один момент заболел. По анализам выявлена патология, но непонятно, чем она вызвана.

Лекарственные препараты в таком случае полностью бессильны. Они могут лишь на время принести облегчение. Со временем симптомы усугубятся, а ситуация обострится.

В народе считается, что главная причина психосоматических заболеваний – психологическая составляющая. Перед тем, как лечить психосоматику у взрослых, следует разобраться в некоторых нюансах понятия.

Нормальная психосоматика

Это одна из основных частей, которую должен знать каждый психолог. Еще в древние времена философы отмечали, как эмоциональное состояние влияет на физическую составляющую. Сейчас это понятие носит более глубокий характер. Оно помогает человеку найти себя, обрести духовной равновесие, стать единым со своими мыслями и чувствами.

Есть те психологические процессы, которые закладываются в человека с самого рождения. Они не подлежат изменениям. Если принять себя полностью, то можно решить множество физиологических проблем и стать более успешным, счастливым, избавиться от закомплексованности и многих других проблем.

Многие техники лечения связаны именно с нормальной психосоматикой. Например, многие врачи рекомендуют делать упражнения на балансировку. Таким образом, мозг подает команды мышцам. Так человек лучше контролирует свои действия и понимает, как функционирует его тело.

Другой пример – склонность людей к структуризации рабочего пространства. Это позволяет найти баланс, спланировать работу, найти идеальное соотношение между личной жизнью и исполнением обязанностей.

Психологические процессы вроде игры на музыкальных инструментах, рисования, вязания и других хобби позволяют познать себя как личность. В результате этих действий человек изучает влияние психического на физическое, учится контролировать негативные проявления, что уменьшает вероятность различных заболеваний. Если нормальные жизненные принципы потерпели поражение, возникает патологическая реакция в виде болезни.

Патологическая психосоматика

Этот вопрос носит медицинский характер. Если говорить проще, то некоторые эмоциональные процессы начинают работать не так как обычно под влиянием внешних факторов. Это вызывает общее физиологическое недомогание. Трудно сказать, какой конкретно орган поврежден. Человек испытывает болезненные ощущения, но причину установить медицинским путем невозможно.

Многие люди слышали о том, как некоторых парализовало, хотя видимых причин для этого не было. Или всем знакомое ощущение фантомной боли – когда уже нет источника проблемы, но болезненные ощущения все еще ярко выражены. Это пример психосоматики. Человек на психологическом уровне проецирует свои впечатления. Поэтому проявляются даже те расстройства, которых уже нет.

Бывают также ситуации, связанные с головной болью и сильным моральным напряжением. Человек чувствует панические атаки, иногда доходит до того, что сердце сжимается от боли, возникают трудности с дыханием. На самом деле, нет никаких изменений в органах. Все идет от подсознания.

Если нет никаких физиологических проблем, то такое состояние можно вылечить, обратившись к психологу. Это длительный процесс, требующий усилий. Но в результате человек станет более здоровым и избавиться от многих патологий.

Более сложные диагнозы – психосоматические заболевания. Это серьезные изменения внутренних органов, вызванные сильным моральным напряжением. Ниже будут рассмотрены распространенные болезни, а также методы, как лечить психосоматику у взрослых.

Общее описание заболеваний

Первые признаки заболеваний проявляются из-за сильных стрессов, продолжительной депрессии, смерти близких людей, постоянной загруженностью на работе, чтобы может вызывать нервные срывы. Перечисленные факторы могут как спровоцировать болезнь, так и усугубить общее состояние организма. Ученые отмечают, что многие психосоматические заболевания связаны с половым развитием человека.

Например, бронхиальная астма больше всего характерна для маленьких мальчиков. У женщин она проявляется в более взрослый период. Это не означает, что особи женского пола менее подвержены данному заболеванию. Просто у них это не имеет психосоматического эффекта.

Болезни, вызванные эмоциональным состоянием, протекают в зависимости от разных периодов. Есть этапы наиболее острого проявления. В большинстве случаев это осень или весна, когда человек наиболее подвержен изменениям. Психосоматические болезни не передаются от родителей детям. Они носят индивидуальный характер.

Данный тип болезней также зависит от типа темперамента. Более вспыльчивые и эмоциональные люди подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям. Скромные и тихие люди часто страдают от болей в желудке, а также имеют проблемы со стулом.

История изучения

Это одна из сложных сфер в современной медицине. Психологическая и физическая составляющая, человека, их взаимодействия изучались еще с древних времен. Об этом можно прочитать в трактатах Гиппократа. Более осознанную формулировку термин получил в девятнадцатом веке.

Связь духовного и материального

Если доктор не может выявить явных причин заболевания, то он классифицирует его как психосоматическое. Практически все болезни считаются психосоматическими. От этого зависит выбор метода лечения. Также необходимо продумать план по профилактике следующих болезней на основании анализа.

На первый взгляд, кажется, что лечение очень простое. Но в большинстве случаев выявить причину практически невозможно. В результате текущее состояние только усугубляется. Человеку приходится постоянно увеличивать дозу медикаментов, чтобы хоть как-то справиться с проблемой.

Возникает закономерный вопрос, возможно ли лечение без знания причин. Здесь все однозначно – этого сделать нельзя. Необходимо разобраться в себе и найти первопричину происходящего.

Источник болезни сможет узнать только сам больной. Ни один врач не сможет выявить проблему, если этого не знает сам пациент. Все проблемы – в мыслях. С них необходимо начинать.

В большинстве случаев причины носят индивидуальный характер. Самые распространенные из них:

  • закомплексованность;
  • ощущение несправедливости;
  • озлобленность на окружающий мир;
  • состояние тревоги;
  • беспричинная агрессия;
  • чувство вины за проступок;
  • зависть и ревность к другим;
  • пессимизм, перерастающий в депрессию;
  • неуверенность в своих силах.

Причин может быть намного больше – неудачи в проектах, несчастливая любовь, низкий заработок, унижение и невозможность ответить оппоненту той же монетой. В результате недосказанности, агрессии и других негативный чувств человек чувствует себя подавленным. Возникают заболевания, вызванные жизненными принципами, поведениями, привычками. Человек привыкает к ужасным условиям, перестает стремиться к лучшему, что усугубляет все еще больше.

Было разработано эмоциональное колесо, в котором просматривается закономерное отношение между психологическим и физическим состоянием. Например, если человек испытывает злость, появляются проблемы с печенью и желчным пузырем.

Нервозность, страх вызывают расстройства желудка и проблемы с пищеварением. Возникает вероятность ухудшения работы мочеполовой системы. Все это угнетает, снижает радость от жизни. Человек видит только плохую сторону мира.

Из-за снижения жизнерадостности появляются проблемы с сердцем, легкими. Человек впадает в депрессию, постоянно грустит, не может найти себе места. Все это начинает влиять на работу желудка. Из-за боли человек злится, и порочный круг заболеваний продолжается.

Причины заболеваний на эмоциональной почве

Большая часть болезней связана с тем, что человек думает и чувствует. Следует обратить внимания на основные проблемы, вызванные эмоциональной составляющей:

  1. Любые заболевания, связанные с носом. Такое наиболее характерно для людей, которые чувствуют себя незащищенными, требуют внимания, таят обиду или неудовлетворенность желаний.
  2. Проблемы с печенью появляются, если человек чувствует злость на окружение, испытывает обиду, винит себя в своих прошлых проступках и отказывается принимать происходящее как есть.
  3. Артриты наиболее часто проявляются у тех, кто склонен к самокритичности. Они испытывают недостаток в любви, боятся вылезти из своей скорлупы, боятся существенных изменений в будущем.
  4. Проблемы с кожей наиболее характерны для тех людей, кто злится на себя, не может принять недостатков, а также боится сближаться с другими.
  5. Постоянные головные боли присущи тем, кто относится к себе слишком критично. Такие люди ощущают себя неполноценными, считают, что недостаточно выполняют работу или не могут достичь успехов в учебе, несмотря на приложенные усилия.
  6. Почки начинают болеть из-за обиды, досады, скуки.
  7. Онкологические заболевания склонны появляться у тех людей, которые укоряют себя за определенные действия. Они считают, что могли бы сделать лучше. От различия реальности и ожиданий появляется болезнь.

Из-за продолжительного стресса, боли, обиды появляются следующие симптомы:

  • изменения уровня глюкозы в крови, что может вызывать в будущем диабет;
  • отдышка и боль в легких;
  • непрекращающиеся головные боли, мигрень, тяжесть в голове, невозможность собраться с мыслями;
  • боль в области спины и шеи;
  • резкие изменения артериального давления;
  • проблемы с системой пищеварения, боли в желудки, сложности при посещении уборной.

Еще давно были выделены болезни, которые вызваны психосоматикой. Среди них можно выделить следующие:

  • появление язвы желудка, запоры;
  • гипертония;
  • астма;
  • дерматологические заболевания;
  • диабет, вызванный повышением уровня глюкозы в крови;
  • язвенный колит;
  • артрит.

Сейчас ученые пополнили этот список. Теперь к психосоматическим относят следующие патологические проявления:

  • кариес и другие проблемы с ротовой полостью;
  • склонность к приему наркологических веществ;
  • алкоголизм;
  • проблемы в интимной жизни;
  • бесплодие или осложненное течение беременности;
  • нарушение менструаций.

Часть таблицы распространенных болезней

Женщина по имени Луиза Хей занималась изучением заболеваний на нервной почве. Психосоматика, таблица заболеваний которой представлена ниже, поддается лечению. Для этого необходимо изучить симптомы. Ниже представлены самые распространенные проблемы.

Заболевания кожи

Кожа – орган чувств человека, а также тонкая грань между его миром и окружающими. Именно это одновременно защита и средство для контакта. Через кожный покров люди испытывают боль. На коже проявляются румянец при смущении или стыде, а во время страха бледнеет.

То есть все болезни кожи связаны, прежде всего, с установленными границами. Некоторые люди на подсознательном уровне желают прикоснуться к другим, но какое-то чувство говорит им этого не делать. Возникает конфликт.

У человека появляется злость на себя по отношению к окружающим. Такое может возникнуть, когда однажды человек проявил инициативу и его отвергли.

В результате этих явлений ухудшается качество кожи. Может появиться сыпь или аллергические реакции. Увеличивается количество прыщей, угрей, появляются черные точки. Состояние усугубляется вплоть до необходимости медицинского вмешательства.

Заболевания желудочно-кишечного тракта

Живот и человеческое настроение неотрывно взаимосвязаны. Если человек сыт, он чувствует себя удовлетворенным, спокойным, счастливым. Но если же он испытывает длительный голод, появляется ощущение злости, обиды, неудовлетворенности, что ведет к появлению многих патологических эффектов. Одни из самых распространенных:

  1. Булимия. Ненасытное желание поглотить больше еды. Оно проявляется от сильного стресса, стремления к получению любви, которой было недостаточно с малых лет. Это проявление недостаточного внимания со стороны окружающих. В результате – переедание, лишний вес и другие исходящие из этого проблемы.
  2. Анорексия. Отказ от еды. Это грозит многими патологическими проявлениями. Человек доходит до такой линии из-за накопленной злости, обиды. Он хочет обратить на себя внимание других, поэтому делает для этого все возможное. Это необходимо немедленно лечить, пытаясь избавиться от причины неудовлетворенности и озлобленности.
  3. Язва желудка. Это синдром, характерный для амбициозных людей, которые пытаются доказать свое превосходство над другими. Они постоянно трудятся, забывая о базовых потребностях организма. В результате – они начинают неправильно питаться, считая это недостойным себя. Появляется язва, которая приводит ко многим другим проблемам со здоровьем.

Респираторные заболевания

Дыхание – важная составляющая жизни любого человека. Именно благодаря этому он существует. Глубокий вдох насыщает организм кислородом, выдох – опустошает, перезаряжает.

Нарушение дыхательной функции приводит к бронхиальной астме. В основе этого тяжелого патологического процесса лежит страх перед окружающим миром на подсознательном уровне. Человек может об этом даже не догадываться, продолжая все больше замыкаться в себе. В итоге проблема усугубляется.

Астматику тяжело высказаться, показаться все свои эмоции. В итоге он застывает между вдохом и выдохом, не в состоянии исправить ситуацию.

Сердечно-сосудистые болезни

Сердце напрямую зависит от того, какой образ жизни ведет человек. Если он постоянно злится, поддается стрессам, впадает в депрессию, его жизненные силы истощаются. Это плохо влияет на сердце. От этого возникают и другие проблемы со здоровьем.

Нарушение метаболизма

Обменные процессы проистекают незаметно для человеческого глаза. При этом они не менее важны. Именно правильное функционирование всех систем гарантирует хорошее настроение и самочувствие.

Нарушения метаболизма сложнее всего диагностировать, так как человек практически не уделяет этому вопросу внимания, пока не становится слишком поздно. Среди самых распространенных болезней, вызванных сбоями обмена веществ, выделяют следующие:

  1. Диабет. Стресс и эмоциональное напряжение человек пытается заесть сладостями, чтобы получить временную дозу счастья. Когда эффект проходит, он чувствует себя более истощенным и раздраженным. При этом появляется неприятная болезнь как диабет, которую достаточно сложно вылечить.
  2. Гипертиреоз. При сильных стрессах щитовидная железа пытается выработать гормон, который защищает организм от негативного воздействия. При частых инцидентах его защитная способность снижается, что делает человека более уязвимым.
  3. Гипотиреоз. Человек чувствует себя вялым, уставшим, престает чувствовать радость жизни. Это вызвано большой нагрузкой на организм. Щитовидная железа не успевает вырабатывать защитное вещество, в результате чего человека страдает от различных болей.

Заболевания опорно-двигательного аппарата

Человек создан для движения. Таким образом он познает мир и эволюционирует. Но если ему запрещают что-либо делать, он начинает испытывать ощущение злости, в нем просыпается возмущение. Это может привести к серьезным последствиям – ревматоидному артриту и другим проблемам опорно-двигательного аппарата.

Аутоиммунные заболевания

Иммунитет играет главную роль в защите организма от различных заболеваний. Если человек расстроен, обижен или злиться, снижаются защитные функции, что вызывает множество других заболеваний. В таком случае лучше отвлечься на что-то приятное. Например, повеселиться с друзьями и приятно провести время.

Главное помнить, что все психосоматические заболевания можно вылечить. Для этого следуйте таким рекомендациям:

  1. Не забывайте о взаимосвязи тела и души. Позитивные эмоции способствуют здоровью, а негативные – угнетают. Поэтому старайтесь вести здоровый образ жизни, отбросить мрачные мысли и жить счастливо.
  2. Изучите себя, посмотрите на ситуацию со стороны и попробуйте выявить психологические проблемы. Это первый шаг к лечению.
  3. Выберите самые крупные причины из тех, которые вы смогли выявить. Подумайте над тем, какая из них оказала наибольшее влияние на появление патологии.
  4. Воспользуйтесь таблице и найдите вероятную причину заболевания.
  5. Составьте план борьбы с болезнью. Для этого изучите популярные медицинские записи и советы специалистов. Ежедневно следуйте распорядку.

Чтобы начать лечение дома, следует запомнить главное – работайте над собой с любовью. Любите себя – это единственно верный путь к исцелению. Благодарите тело за то, что болезнь поспособствовала вашему духовному росту.

Основные методы для самостоятельного лечения

Вылечить психосоматическую болезнь можно в домашних условиях. Ниже описаны самые распространенные симптомы и способы из лечения:

  1. Легкие. Главная причина в том, что человек не позволяет себе жить полной жизнью, так как считает себя недостойным этого. Он боится проявить себя. Его жизнь скучная и однообразная. Чтобы бороться с этим, необходимо найти путь к самовыражению. Следует найти дело, которым нравиться заниматься. Не нужно заботиться об общественном мнении или логических предпосылках действия.
  2. Желудок. Проблемы появляются, если человек нервничает или испытывает негативные эмоции. Из-за этого образуется язва, непроходимость и другие патологические процессы. Чтобы избавиться от этих патологий, рекомендуется научиться воспринимать происходящее с пониманием и любовью. Нужно принимать мир таким, какой он есть.
  3. Гинекология. Женские болезни часто вызваны неудовлетворенностью собой в качестве женщины. Это проявление плохих отношений с матерью и недопонимания. Чтобы вылечить эти заболевания, необходимо научиться принимать свое женское начало, познать доброту, любовь, отзывчивость, развить материнское чувство.
  4. Ком в горле. Этот процесс часто вызван накопленным гневом, нежеланием принимать изменения и меняться самостоятельно. Это жертвы, которые добровольно сковывают себя цепями предрассудков. Психосоматика говорит, что человек должен научиться принимать себя и не испытывать жалости к своей судьбе.
  5. Головная боль. Это сигнал о низкой самооценке, неуверенности, что приводит к многочисленным стрессам, депрессии. Необходимо избавляться от негативных мыслей. Для этого есть множество эффективных методик.
  6. Проблемы с сердцем. Они провоцируются жестокостью, черствостью, бессердечностью. Сердце – символ любви и сострадания. Чтобы избавиться с патологическими процессами, человек должен научиться любить людей, окружающий мир и самого себя.

Как самостоятельно избавиться от причин болезни

Первопричина психосоматических заболеваний – накопленный стресс. У каждого человека различные причины такого состояния. Этом могут быть неприятности на работе, неудачные отношения, накопившаяся усталость, избыточные тренировки. Поэтому у каждого человека болезни имеют разное проявление.

Чтобы лечить стресс, рекомендуется составить для себя определенный список психологических установок. Лучше всего зафиксировать его на бумаге. Научитесь высказывать свои чувства и мысли близким людям – семье и друзьям. Не бойтесь говорить о том, что думаете. Нужно уметь вовремя высказаться, пока не стало слишком поздно.

Научитесь любить окружающих людей. Ищите положительные моменты в жизни. Не нужно искать что-то плохое или ожидать от ситуации наихудшего. От плохих мыслей накапливается в стресс, что может вылиться в депрессивное состояние и дальнейшее ухудшение здоровья.

Работайте над самооценкой. Научитесь правильно оценивать свои возможности. Стремитесь к большему. Найдите хобби, которое вам нравится. Не бойтесь быть необычным и креативным. В этом заключается ваша индивидуальность.

Если у вас не получается самостоятельно вести борьбу со стрессом, не отчаивайтесь. Тогда следует обратиться к специалисту – психотерапевту. Этот человек выслушает ваши проблемы и поможет составить эффективный план для выздоровления.

Когда следует обратиться за квалифицированной помощью?

Человек сам доводит себя до стрессового состояния. Многие люди не способны избавиться от комплексов и защитить себя от других. При попытках избавиться от стресса у них ничего не получается. Чтобы справиться с проблемами, ему потребуется квалифицированная помощь опытного специалиста.

Психологи занимаются выявлением первопричины заболевания и помогают от нее избавиться. Это улучшает общее самочувствие, позволяет ощутить радость от каждого прожитого момента.

В последние годы приобрели популярность нетрадиционные методы лечения. Сюда можно отнести йогу, освоение дыхательных техник, мануальная терапия, массажи и многое другое. Эти методики направлены на устранение причины болезни. Также это отличная профилактика будущих заболеваний и забота о своем здоровье.

Лечение психосоматики у детей

Представители младшего поколения также подвержены психосоматическим заболеваниям. Часто родители считают, что у ребенка не может быть серьезных проблем, поэтому не обращают на них внимания. Но это совершенно не так. Младенческий возраст – самый уязвимый перед лицом многих болезней.

Ребенок серьезно относится к своим действиям и в случае неудачи очень переживает. В свою очередь это провоцирует сильнейший стресс. Это проявляется и физиологически. Очень сложно понять психологические причины заболевания у детей. Если после лечения болезнь возвращается, это означает только одно – психосоматику.

Новорожденный полностью зависит от матери. Поэтому его психологическое состояние формируется в зависимости от того, что испытывать мать во время грудного вскармливания.

Дети постарше испытывают большее моральное давление. Часто родители уделяют им мало внимания из-за работы, не замечают их успехов, не помогают в учебе. Это вызывает стресс. Чаще всего у ребенка проявляются такие психосоматические заболевания – бронхит, астма, расстройство желудка, онкология:

  1. Если малыш постоянно кашляет, болеет – значит, родители его чрезмерно опекают. Также это может быть связано с завышенными ожиданиями со стороны взрослых.
  2. Ангина часто вызвана желанием высказаться, но отсутствием возможности это сделать. Одна из причин – чувство вины.
  3. Расстройство желудка связано с нервозностью и страхом.
  4. Аллергическая реакция – признак отсутствия любви и внимания.

Чтобы вылечить психосоматическое заболевание у ребенка, необходимо постараться наладить отношения со своим чадом. Сделайте так, чтобы он не боялся вам доверить свои тайны, чувства. Не ругайте его, попытайтесь выслушать и высказать конструктивную критику, не обидев.

Доброжелательная обстановка в семье, спокойствие, принятие себя и мира – составляющие здоровья как взрослых, так и детей. Как говорится в старой пословице – относитесь к другим так, как вы бы хотели, чтобы относились к вам. Тогда вы избавитесь от болезней раз и навсегда.

Психосоматические расстройства

Психосоматические расстройства – это расстройства телесных функций, имеющие психогенное происхождение. То есть решающую роль здесь играют психологические причины: негативные мысли, стресс, внутренний дискомфорт и пр. Согласно данным ВОЗ, на долю психосоматических болезней приходится в среднем 40% случаев обращения к докторам, а значит, практически половина пациентов подтверждает суждение «все болезни от нервов».

Классификация

Поскольку психосоматические расстройства весьма разнообразны по проявлениям, специалисты обращают внимание на классификацию:

Конверсионные расстройства

Расстройство такого плана у взрослых принято называть психогенным заболеванием. Оно имитирует различные болезни и отличается многообразной симптоматикой, но лишено четких инструментальных и лабораторных данных. Встречается конверсионное расстройство в любом возрасте, но первые жалобы в основном встречаются до 30 лет. Половая принадлежность не имеет значения.

Еще недавно конверсионное расстройство было принято называть «психосоматическим или истерическим неврозом», но сегодня этот термин не применяется.

Специалисты полагают, что нарушение возникает у совершенно здоровых людей при воздействии следующих факторов:

  • негативные условия воспитания в детском возрасте;
  • чрезмерная чувствительность к физическому контакту;
  • непереносимость негативных эмоций.

Психологам известно достаточно теорий возникновения конверсионного психосоматического расстройства, но наиболее вероятной считается поведенческая. Так, в процессе воспитания родители передают ребенку некие стереотипы поведения, с помощью которых удается удовлетворить базовые потребности. Копируя манеру поведения взрослых, ребенок неосознанно переносит «впитанную» в семье модель на посторонних. Люди редко поддаются на манипуляции такого плана, тем самым формируя обиду и напряжение в манипуляторе. Постоянное нахождение последнего в дискомфортном состоянии отражается на телесном здоровье.

Функциональные синдромы

При функциональном синдроме, или как его еще называют «соматизированном расстройстве» для индивида большее значение имеет эмоциональная реакция, а не вызвавшая ее причина. Как правило, вина лежит на повышенной тревожности и депрессии. При этом люди, страдающие от функционального синдрома, практически всегда считают себя обычными больными и не видят смысла в обращении к психологам.

При функциональных синдромах нужно говорить о нарушении в работе определенных систем или органов, но патологические изменения в таковых не выявляются.

Психосоматические заболевания

В основе психосоматических заболеваний, также именуемых психоматозами, лежит физическая реакция на определенное переживание (конфликт сознательного и бессознательного). При развитии переживания индивид оказывается в ситуации, когда невозможно удовлетворить желания и потребности. Подобная борьба внутри себя оказывает на личность разрушительное воздействие, приводя к развитию многочисленных психосоматических расстройств.

Причины проблем нужно искать в следующем:

  1. Эмоциональное напряжение и хронический стресс.
  2. Продолжительное переживание негативных эмоций.
  3. Отсутствие реакции на эмоции.

Психосоматическими могут выступать такие болезни:

  • бронхиальная астма;
  • эссенциальная гипертония;
  • ишемическая болезнь;
  • гипертиреоидный синдром;
  • ревматоидный артрит;
  • нейродермит;
  • язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки;
  • сахарный диабет 2 типа;
  • ожирение;
  • язвенный колит;
  • онкологические патологии.

Существует специальная таблица психосоматических патологий Луизы Хей, в которой подробно указаны все возможные нарушения и причины состояний.

Вегетососудистая дистония, также относимая к психосоматическим болезням, единственная поддается лечению без использования медикаментов.
Нужно учитывать, что каждое из заболеваний может иметь как психосоматическую, так и другую природу. Конкретно на психосоматическое происхождение указывают:

  • наличие в недавнем прошлом психотравмирующей ситуации;
  • отсутствие явных причин развития болезни;
  • обострение состояния при воздействии психогенных факторов.

В последние годы врачи все чаще слышат от пациентов жалобы на давление в области сердца, чувство затрудненного вдоха, скованности грудной клетки, потливость ладоней, дрожь в теле и ощущение сердцебиения. Все это – соматоформные расстройства поведения, которые также относят к психосоматическим заболеваниям.

В детском возрасте

У детей в период новорожденности, младенчества и ранних лет проявляются следующие психосоматические расстройства:

  • колики (болевые приступы в животе, длящиеся от нескольких минут до нескольких и более часов);
  • аэрофагия (глотание воздуха во время кормления);
  • срыгивания;
  • анорексия;
  • мерицизм (симптом невропатии, заключающийся в повторном жевании пищи после срыгивания);
  • извращение аппетита (употребление бумаги);
  • запор (страх дефекации по причине повышенной стыдливости);
  • энкопрез (недержание каловых масс).

Примечательно, что дети и подростки наиболее подвержены психосоматическим расстройствам, так как на данные периоды жизни приходится перестройка организма и большое количество перемен.

Симптомы

Для психосоматических конверсионных расстройств обозначены следующие симптомы:

  • отсутствие силы в руках и ногах;
  • снижение чувствительности;
  • неконтролируемые движения и подергивания;
  • припадки вроде эпилептических;
  • утрата способности передвигаться.

Функциональные синдромы проявляются следующей симптоматикой:

  • диспептические расстройства (запор, диарея);
  • стойкие боли;
  • нарушение ритма сердца;
  • утомляемость;
  • снижение работоспособности и сосредоточенности;
  • снижение массы тела;
  • поредение волос;
  • панические атаки.

Клинические проявления функционального синдрома отличаются стойкостью и всегда однотипны. Кроме того, они практически не зависят от внешних факторов.

Симптомы психосоматических заболеваний зависят от того, какой орган или система дали «сбой».

Для всех психосоматических больных характерны:

  • неспособность выражать чувства;
  • ограниченная способность фантазировать;
  • приспособленность к товарищеским отношениям.

Диагностика

Диагностикой психосоматических расстройств занимаются врач-психиатры. Также ставить диагноз могут психотерапевты и отчасти психологи, поскольку врачи-психосоматы в отечественных клиниках отсутствуют.

На первом этапе диагностики врач выясняет анамнез и проводит тщательный осмотр пациента для понимания того, может ли причиной состояния быть реальное соматическое заболевание. Далее следует детальная диагностика симптоматики. При необходимости в процесс вовлекаются гастроэнтерологи, эндокринологи и пр. В детском случае обязательно участие педиатра.

Лечение

Лечение симптомов психосоматических расстройств – довольно сложный и длительный процесс. Современные врачи используют классические и новейшие методы, рассматривая проблему каждого пациента с учетом психологического профиля, степени запущенности болезни и возраста.

Для лечения симптомов психосоматики не подходят общие принципы. В каждом конкретном случае должен использоваться индивидуальный подход!

Сегодня для борьбы с психосоматическим состоянием применяются такие способы лечения:

  • суггестивные техники (аутотренинг, гипноз);
  • когнитивная терапия;
  • гештальт-терапия.

Также не исключено обращение к краткосрочной или долгосрочной позитивной психотерапии. Иногда врач видит смысл в дополнительном включении семейной психотерапии, психодрамы и классического психоанализа.

При выявлении у пациента симптомов депрессии или панических атак целесообразно сочетание психотерапии с приемом медикаментов.

Для лечения психосоматических заболеваний у детей особенно рекомендована арт-терапия. В достижении успешных результатов помогает одновременная минимизация стресс-факторов. Лечение должно протекать под строгим контролем родителей и педиатра.

Самопомощь

Чтобы лечение, рекомендованное врачом, дало более быстрый результат, пациент может самостоятельно прибегнуть к дыхательной гимнастике (классическая или парадоксальная) и лечебной физкультуре. Любой другой вид оздоровительных процедур – массаж, лечебное голодание, закаливание – также пойдет на пользу.

Однозначно важным моментом является сведение к минимуму стресса. Дополнительно пациентам рекомендованы исключение нагнетающей обстановки в семье и на работе, соблюдение режима дня.

Народная медицина

Народными средствами психосоматические расстройства вылечить не выйдет, но заметно ускорить процесс можно. С этой целью рекомендованы такие рецепты:

Мед

Разводят 60 грамм в 0,5 л кипяченой воды комнатной температуры. Пьют по 150 мл в 3-4 приема. Средство нормализует сон и улучшает общее самочувствие.

Душица

Берут 2 ст. л. травы, заливают несколькими стаканами кипятка и настаивают 30 минут. После процеживания пьют по ½ стакана трижды в день. Настой обладает успокаивающим действием.

Мелисса

Берут 2 ст. л. свежей мелиссы, заливают 2 стаканами кипятка и выдерживают около 15 минут. Процеживают. Пьют по ½ стакана дважды в день. Особенно полезен рецепт при нарушениях сердечного ритма.

Ароматерапия также приветствуется, так как помогает убрать психосоматические симптомы. Используют травы и масла с антистрессовым (лаванда, бергамот, герань), успокаивающим (ромашка, мелисса, ваниль), расслабляющим (кедр, базилик, сандал) и гармонизирующим (апельсин, мандарин, майоран) действием.

Профилактика

Памятка по профилактике психосоматических заболеваний должна быть у каждого родителя, поскольку многие болезни закладываются в раннем детстве. Часто оставляемые без внимания жалобы малыша на головную боль в дальнейшем имеют серьезные последствия. Так, взрослым не рекомендуется:

  • Выражать недовольство действиями ребенка и осуждать их.
  • Вмешиваться в занятие ребенка, если он не прочит о помощи.
  • Отказываться слушать ребенка.
  • Ограничивать его самостоятельность.
  • Умалчивать чувства, которые вызывает поведение ребенка.

Совершенно недопустимо угрожать ребенку, запугивать его, сравнивать с другими детьми и прибегать к насилию!

Профилактика психосоматических расстройств во взрослой жизни заключается в организации правильного режима труда и отдыха, питания и физической деятельности.

При выявлении первых симптомов стресса и депрессии важно обратиться к специалисту. Умалчивать проблемы – значит дать развиться более тяжелому состоянию, влекущему за собой серьезные нарушения!

Tweets

Специалистам / Практика / Практика (статья)

Принципы выбора препаратов при ПСР

Статья | 17-03-2015, 18:05 |

Психосоматические расстройстваОбщепринято, что базисными, эффективными как в плане купирования, так и профилактики психосоматических расстройств (ПСР) являются антидепрессанты (АД). Это верно в отношении симптомов депрессии, панических расстройств, тревоги, соматоформных расстройств (СР).

Как вегеторегуляторы проявляют себя транквилизаторы, нейролептики и АД. По-видимому, упрощенно можно сказать так: если симптомы выражены, то предпочтение отдается нейролептикам, в более легких случаях — транквилизаторам, при кратковременных реакциях может быть достаточно фитопрепаратов, а при длительном лечении — АД. При умеренно выраженных проявлениях ПСР без четкого преобладания какого-либо синдрома, но длительно сохраняющегося, достаточно применить антигомотоксические (гомеопатические) средства.

ВЫБОР ПРЕПАРАТА ПРИ КОРРЕКЦИИ ПСИХОСОМАТИЧЕСКИХ РАССТРОЙСТВ В КОНКРЕТНЫХ СЛУЧАЯХ

В соответствии с национальным законодатель законодательством, диагноз депрессии (большой депрессивный эпизод) имеет право устанавливать (и, соответственно, курировать больных) только психиатр. Врач общей практики (ВОП) фактически курирует астенодепрессивные и прочие синдромы, в клинику которых входят элементы депрессии. Препараты выбора — АД в виде монотерапии применяют в соответствии с общими правилами.

Тревога

Наилучшие результаты лечения тревожных расстройств получены при сочетании психофармакотерапии и психотерапевтического лечения. Лекарственная терапия носит неспецифический характер и может в значительной степени ослабить симптомы тревожных расстройств. Выбор препарата определяется степенью выраженности клиники. Прежде всего предлагается устранить провоцирующие факторы, в том числе злоупотребление лекарствами, алкоголем, кофе. В легких случаях может быть достаточно антигомотоксических (гомеопатических) средств. Классическими средствами для купирования тревоги являются транквилизаторы, причем рекомендовано избегать их длительного применения. Для длительного лечения тревоги АД в низких дозах могут быть более эффективны, чем бензодиазепины. В части случаев могут быть полезными низкие дозы нейролептиков.

Паническое расстройство

Острую паническую атаку следует купировать производными бензодиазепина, например алпразоламом. Препараты выбора для длительного лечения (предупреждения атак) — АД. На начальном этапе лечения АД могут усилить паническую симптоматику, поэтому дозу препаратов следует повышать постепенно. Прием АД следует начинать с половинной дозы, используемой у больных с депрессией, так как пациенты с паническим расстройством чувствительны к возможным побочным эффектам ЛС. На первые 2-3 нед, пока начнут действовать АД, допускается назначение транквилизаторов. Длительность лечения при использовании эффективно подобранной дозы — 8-12 мес. Пациент должен прекратить табакокурение, употребление производных конопли как факторов риска панических атак.

Соматоформные расстройства

Отечественными специалистами признается, что в своем клиническом разнообразии данная патология отличается низкой эффективностью психотерапии, резистентностью к проводимой медикаментозной терапии, более частыми побочными эффектами, а следовательно, сложностью в подборе адекватной терапии. Данная проблема более актуальна у пациентов старше 45 лет. Фармакотерапия СР предполагает использование:

— транквилизаторов — кратковременно (до 1,5 нед) или прерывистый курс лечения;

— антидепрессантов (АД) (малые и средние дозы) в комбинации с транквилизаторами;

— нейролептиков — назначают при выраженной тревоге или при неэффективности транквилизаторов.

Кроме того, терапию СР рекомендовано дополнять вазоактивными (например, ницерголин, винпоцетин), ноотропными (фенибут, фенотропил) препаратами. Использование психотропных средств выявляет преимущества АД и транквилизаторов, видимо уже потому, что с их помощью удается улучшить сон и аппетит. Лечение должно длиться не менее 4-6 нед, так как симптомы СР имеют тенденцию рецидивировать при отмене препаратов. Рекомендована поддерживающая терапия длительностью до 3 мес (в среднем — 1-1,5 мес) с постепенным снижением дозы ЛС каждые три дня.

Вегетативная дисфункция

Нередко данный термин для врачей разных специальностей имеет различное содержание. С нашей точки зрения, данные симптомы, преобладающие над клиникой основного заболевания, являются абортированными проявлениями депрессии, тревоги, СР. Необходимо подчеркнуть, что все современные психотропные ЛС обладают вегетостабилизирующими свойствами. Подход к выбору препаратов в конкретном случае должен базироваться на предполагаемых причинах их появления, предыдущем эффекте лечения либо терапии ex juvantibus.

Нейроциркуляторная дистония (НЦД) и вегетососудистая дистония (ВСД)

Недавно в Украине принят Национальный протокол по ведению больных с НЦД, поэтому мы не можем обойти этот вопрос. Многие доктора знают, что в МКБ-10 такая терминология отсутствует. В середине XX века данные термины использовались в Западной Европе, однако от них впоследствии отказались ввиду отсутствия доказательств существования такой патологии. В МКБ-10 выделяется рубрика Р (Р — «Психические болезни») 45.3 (Соматоформная дисфункция вегетативной нервной системы), которая включает «Кардиогенный невроз» и «Нейроциркуляторную астению». Хотя по Национальному протоколу данная патология отнесена к кардиологии, мы считаем, что подходы к ее курации должны исходить из общих принципов лечения СР.

Алгии

У 25% больных с хроническим болевым синдромом диагностируют депрессию. Единственной доказанной причиной хронической боли нижней части спины (кроме однозначно органических — травм, опухолей, туберкулеза) является депрессия. Большинство психотропных ЛС потенцируют действие анальгетиков. Нам не удалось обнаружить общепризнанных стандартов купирования алгий. Наиболее часто таким больным назначают нейролептики либо ведут их в рамках СР. Имеются данные, что независимо от характера и причин возникновения боли наиболее часто удается редуцировать алгические симптомы с помощью тиоридазина.

Терапия «реакции горя»

Человек, переживающий реакцию горя, нуждается в психологической поддержке друзей и родственников. Назначение ВОП ЛС в острый период горя должно быть осмотрительным. Назначение типичных транквилизаторов чревато развитием привыкания. Раннее назначение АД показано при склонности к депрессии. Эффективен мебикар (курс лечения от нескольких дней до 2-3 мес).

Потенцирование психотропными ЛС патогенетической терапии психогенно-ассоциированных заболеваний

Потенцирование психотропными ЛС патогенетической терапии психогенно-ассоциированных заболеваний (пептическая язва, бронхиальная астма, артериальная гипертензия). В конце XX века такая тактика считалась обоснованной. Однако в современных клинических протоколах подобные установки отсутствуют. Несмотря на это, продолжается публикация сообщений о положительном опыте применения подобной тактики. При этом сообщений, запрещающих ее применение, найти не удалось. Мы считаем, что этот вопрос можно решить с помощью подхода, примененного Европейским обществом кардиологов в отношении триметазидина: психотропные ЛС можно применять по таким показаниям только как вспомогательные средства при неэффективной стандартной терапии.

ПСИХОСОМАТИКА. СПИСОК ЗАБОЛЕВАНИЙ И ОСНОВНЫЕ ПЕРЕЖИВАНИЯ, лежащие в основе болезни.

Поделиться:

Психосоматика Таблица заболеваний (как лечить, на что обратить внимание)

Каждый недуг в данной таблице заболеваний имеет ссылку на подробное описание психологических причин болезни (просто КЛИКНИТЕ на название заболевания). В каждой открывшейся статье вы найдете примеры случаев работы с психосоматикой заболеваний, которые помогут вам лучше осознать свои переживания и проблемы.

Потому что просто прочитать одну фразу о том, что может быть причиной заболевания, недостаточно. Чтобы исследовать болезнь, нужно погрузиться в познавание причины. Нужен фокус, нужны ощущения. И каждая статья (кликнуть на название заболевания) помогает погрузиться в эти ощущения.

Некоторые статьи ИМЕЮТ ВИДЕО. Конечно, я их буду постепенно снимать и статью дополнять)

Этот список много лет помогает людям осознавать причины заболеваний, надеюсь, он будет полезен и вам!

Таблица и статьи к ней были составлены на основе трудов по психосоматике Р.Г. Хамера («Новая германская медицина»), Жильбера Рено («Исцеление воспоминанием»), Клода Саба («Тотальная биология»), Кристиана Флеша («Биодекодирование») и моего опыта психосоматики в методе Satori Healing.

ПОЛУЧИТЬ БЕСПЛАТНО КНИГУ «ПСИХОСОМАТИКА У ДЕТЕЙ»

Аденоиды (кликнуть)

Слишком много опасностей вокруг ребенка (так это воспринимает мама). Требуется опека и защита. Огромное беспокойство по пустякам.

Акне на лице (кликнуть)

Конфликт обесценивания своей внешности. Скрытность, стыд, связанные со вступлением во взрослую жизнь (легко вспомнить, как подростки начинают отдаляться от родителей, скрывая свои увлечения).

Аллергия (кликнуть)

Сильный невыраженный гнев (по ссылке смотрите случай аллергии на воду в душе, которая прошла после того, как человек понял, в каких ситуациях он не выражает гнев).

Ангина (кликнуть)

Восстановительная фаза после «конфликта непроглоченного куска». Сначала страстное желание чего-либо, а потом обретение желаемого (или же не!-обретение желаемого, но конфликт-то все равно разрешается).

Анемия (кликнуть)

Глубокое самообесценивание, неуверенность в своих силах. Нет единства в семейном клане, желание уничтожить кого-то в семейном клане (редкая причина, но комментарии показали, что очень даже нет).

Аритмия сердца (кликнуть)

Тахикардия, Брадикардия, Трепетание желудочков, Мерцание желудочков.

Артрит (кликнуть)

Самообесценивание, неверие в свои силы. (Тема выглядит довольно просто, но если уж становится глобальной для человека, то проникает повсюду, и здесь уже можно ждать не единичных поражений, а полиартрита).

Обострение боли в суставах см. ниже.

Боли в суставах с обострением осенью (кликнуть)

Как осень влияет на обострение болевых ощущений в суставах.

Болезни (простуды, кашель, ОРВИ) в отпуске

«Перегрев» нервной системы.

Астигматизм (кликнуть)

Невозможность соединить белое и черное. Страдание от того, что происходит совсем близко. Отказ от подчинения кому-либо.

Атопический дерматит (кликнуть)

Сильнейшая усталость и раздражительность матери. Посмотрите статью и комментарии к ней, а также видео и поймете, что все поправимо)

Бесплодие (кликнуть)

Мужчина или женщина не являются друг для друга «альфами». Чрезмерное ожидание беременности.

Бессонница (кликнуть)

Решение организма находиться в состоянии бодрствования для завершения поставленных задач.

Близорукость (кликнуть)

Кто-то стоит за спиной. Нужно следить за тем, что что опасно и рядом. Нежелание видеть то, что происходит вокруг.

Брадикардия (кликнуть)

Желание замедлить ход времени (ведь брадикардия — это снижение частоты ударов сердца).

Бронхит (кликнуть)

Угроза на своей территории и невозможность дышать спокойно. Переживания о насмешках и обсуждениях за спиной. Посмотрите примеры в статье — вы сможете узнать свои истории.

Варикоз (кликнуть)

Невыносимая тяжесть; «не могу попасть домой, мама не принимает меня».

Вены (кликнуть)

См. Варикоз

Витилиго (кликнуть)

Желание очиститься от неприятных воспоминаний, от укоров совести. Необходимость выделиться, быть не таким, как все.

Волосы (кликнуть)

Нарушение связи с Создателем иконфликт отсутствия домашнего очага.

Гайморит (кликнуть)

Восстановительная фаза после конфликта непереносимости запахов вокруг и конфликта потери направления.

Геморрой (кликнуть)

Основные темы: «кто я (в любом контексте)» и «я не могу защитить свое место (территориальный конфликт)».

Гепатит (не вирусный) (кликнуть)

Тема голода или нехватки чего-либо.

Герпес (кликнуть)

Переживания о том, что происходит какое-то разделение между людьми, долгая разлука. «Убегание» от секса (в случае с генитальным герпесом).

Гидроцефалия (кликнуть)

Тема перфекционизма. Невозможность найти выход из ситуации, определиться с окончательным решением.

Гипертиреоз, Гипотиреоз (кликнуть)

1) Тема времени и скорости, 2) Тема несправедливости, 3) Тема защиты.

Гипертония (кликнуть)

1) Я закрыл свое сердце от любви. 2) Готовлюсь отвоевать свою территорию.

Глаукома (кликнуть)

Темы: приблизить, ускорить какое-то событие. Рассмотреть под лупой, внимательно изучать, пристально рассматривать.

Головная боль (кликнуть)

Невыраженная злость, самообесценивание, сожаление об упущенных возможностях.

Горло (кликнуть)

Страстное желание чего-либо: любви, денег, дорогой вещи, статуса — но при этом невозможность проглотить важный для себя «кусок».

Грипп

Сочетание двух тем — бронхита и насморка

Психосоматика бронхита (кликнуть) и

Психосоматика насморка (кликнуть)

См. также ниже СЕЗОННЫЕ ПРОСТУДНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ

Грудь (мастопатия, рак молочной железы, рак протоков груди) (кликнуть)

Желание помочь страдающему — символически вскормить своим молоком (мастопатия, рак молочной железы). Желание восстановить утраченные связи (рак протоков).

Дерматит атопический (кликнуть)

Конфликт разделения между матерью и ребенком.

Десны (кликнуть)

Периодонтиты (в т.ч. кисты зуба), гингивиты (воспаление десен), пародонтиты (пародонтозы), рак челюсти. Тема: мою речь не слышат.

Дисплазия тазобедренного сустава (кликнуть)

Вопросы сексуальных отношений, их правильность/неправильность у мамы ребенка.

Желчный пузырь (кликнуть)

Очень сильная, глухая злость. Раздражение. Территориальный конфликт с невозможностью защитить свою территорию.

Желудок (кликнуть)

Непонимание + территориальный конфликт + непереваривание (как результат предыдущих двух составляющих).

Заикание (кликнуть)

Две противоречивые команды мозга. Говори и молчи одновременно.

Запястье (кликнуть)

Неуклюжесть, невозможность удержать кого-то, конфликт посредника.

Зубы (кликнуть)

Невыраженная агрессия и необходимость «ухватить свой кусок».

Инсульт (кликнуть)

Восстановительная фаза после конфликта невозможности интеллектуально решить задачу.

Инфаркт (кликнуть)

Разрешение конфликта потери территории.

Ишиас (кликнуть)

Разрешение пережеваний, связанных с отсутствием секса. Наконец-то можно пойти в тут сторону, какую хочется.

Ключица (кликнуть)

Темы, связанные со словами: блокировать, разблокировать, закрыть, открыть.

Колени (кликнуть)

Соперничество с кем-то. Невыносимое подчинение. Долгое стояние на одном месте.

Кости (кликнуть)

Сильное самообесценивание, отсутствие веры в себя.

Ларингит (кликнуть)

«Меня не слышат» и сильный страх «по женскому типу».

Легких рак (кликнуть)

Страх смерти. Невозможность дышать.

Лимфоузлы (кликнуть)

Невозможность себя защитить от атаки.

Лодыжки (кликнуть)

Невозможность усидеть на двух стульях.

Локоть (кликнуть)

Напряжение от тяжелой работы. Обязательства, выполняемые на пределе возможностей.

Матка (кликнуть)

Возвращение материнской функции бабушке; нежелание секса; измена возлюбленного; переживания о женственности.

Меланома (кликнуть)

Необходимость защиты, угроза целостности.

Менструальные кровотечения (кликнуть)

Ощущение, что высасывают всю энергию. Переживания о невозможности забеременеть. «Ненадежность мужчины».

Мерцание желудочков (кликнуть)

Попытка пройти через непроходимое препятствие; вынужденность подчиниться приказу.

Миома матки (кликнуть)

Неудачи в вынашивании ребенка. Защита от «входа» мужчины.

Молочница (кликнуть)

Чувство отчаяния из-за невозможности почувствовать любовь к себе

Морщины, часть 1 (кликнуть)

Морщины, часть 2 (кликнуть)

Морщины, часть 3 (кликнуть)

Посмотрите примеры из статей выше. Причины разные.

Мочевого пузыря атония (кликнуть)

Неосознанный запрет самому себе отстаивать свои границы и помечать свою территорию.

Надкостница (кликнуть)

Разлука, разъединение, в результате которого человек чувствует сильную душевную боль.

Насморк (кликнуть)

Воздух, которым дышится, окружение, обстоятельства жизни совсем не устраивают.

См. также ниже СЕЗОННЫЕ ПРОСТУДНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ

Пальцы рук (кликнуть)

Невыполняемость работы, невозможность справиться с чем-то. Символьные значения каждого пальца руки в тексте статьи.

Пальцы ног + «косточка» на ноге (кликнуть)

Темы взаимоотношения с матерью и братьями-сестрами.

Переломы (кликнуть)

Разрешение конфликта низкой самооценки.

Печень (кликнуть)

Тема голода или нехватки чего-либо.

Пигментные пятна (кликнуть)

Необходимость защиты, угроза целостности.

Пиелонефрит (кликнуть)

Темы выживания, территориальные конфликты.

Плечо (кликнуть)

Какой ценностью я обладаю с моей или чужой точки зрения. Выбивание двери, которая не

открывается, плечом.

Пневмония

Результат сильнейшей безысходности, близкой к чувству умирания.

Поджелудочная железа (кликнуть)

Тема непризнания отцом ребенка, лишение имени, наследства. Страдание из-за невозможности получить желаемый «кусок».

Поллиноз (кликнуть)

Сильное раздражение, гнев и его последствия (история одного случая поллиноза).

Почки (кликнуть)

Темы выживания (пиелонефрит, почечная недостаточность), территориальные конфликты (камни), ригидность в убеждениях (гломерулонефрит)

Простатит (кликнуть)

Желание продолжить род. «Кислая» супруга. Желание очиститься от «грязи». Проблемы в домашнем очаге.

Простуда (кликнуть)

Воздух, которым дышится, окружение, обстоятельства жизни совсем не устраивают.

См. также ниже СЕЗОННЫЕ ПРОСТУДНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ

Прыщи на лице (кликнуть)

Конфликт обесценивания своей внешности. Скрытность, стыд, связанные со вступлением во взрослую жизнь.

Руки (кликнуть)

Плечо, локоть ключица, запястье, пальцы рук — разные части тела, разные темы.

Сезонные простудные заболевания

Сочетание стресса от изменений, холода и темы смерти (умирание природы осенью).

Синусит (кликнуть)

Восстановительная фаза после конфликта непереносимости запахов вокруг и конфликта потери направления.

Стопа (кликнуть)

Переживания, связанные с матерью и с собственным материнством.

Сухость кожи (кликнуть)

Невозможность дышать свободно и глубоко

Тахикардия (кликнуть)

Желание ускориться в жизнедеятельности.

Трепетание желудочков (кликнуть)

Переживания «разбитого сердца».

Тромбофлебит, тромбоз

Невыносимая тяжесть; «не могу попасть домой, мама не принимает меня»

Туберкулез (кликнуть)

Страх смерти. Невозможность дышать. Туберкулез легких как восстановительная фаза после рака легких.

Хроническая усталость (кликнуть)

Невозможность определить направление, куда двигаться. Кажущаяся неразрешимость навалившихся проблем.

Цистит (кликнуть)

Необходимость пометить свою территорию. Невозможность организовать свою территорию и найти свое место.

Шея (кликнуть)

Сильная неуверенность в своих интеллектуальных способностях, невозможность повернуть голову в ту сторону, куда хочется.

Щитовидная железа (кликнуть)

1) Тема времени и скорости, 2) Тема несправедливости, 3) Тема защиты.

Эндометриоз (кликнуть)

Мой дом не здесь, а где-то еще, мне нужно найти свой дом»; необходимость в создании уюта себе, своим детям.

Энурез (кликнуть)

Отсутствие контроля над жизнью у матери. Желание заботы. Отсутствие контроля со стороны отца. Нежелание терпеть и ждать.

Эпилепсия (кликнуть)

Невероятно сильный, «животный» страх с угрозой на своей территории и одновременно невозможность двигаться.

Эрозия шейки матки (кликнуть)

Женщина считает, что ее не любят, не хотят.

Яичники — фолликулярная киста (кликнуть)

Сильное желание иметь детей. Конфликты с мужчиной.

Яичники (кликнуть)

Страдания из-за потери ребенка, животного. Переживания о невозможности быть с любимым мужчиной, невозможности забеременеть. Общение с подлецом.

Желаю всем здоровья и буду рада, если эта статья «Психосоматика Таблица заболеваний (как лечить)» станет для вас путеводителем по такой важной сфере жизни, как здоровье.

ПОЛУЧИТЬ БЕСПЛАТНО КНИГУ «ПСИХОСОМАТИКА ЖЕНСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ»

Психосоматика: повышенная температура

Температура тела – это показатель теплового состояния организма.

Нормальная температура тела человека находится в диапазоне от 36,5 (иногда от 35) до 37,2 градусов (такой диапазон объясняется индивидуальными особенностями организма).

Повышение температуры тела (гипертермия, лихорадка) – это реакция организма как на изменение постоянства внутренней среды организма, так и на внешние раздражители.

Гипертермия – повышение температуры тела выше 37 градусов

Лихорадка – это повышение температуры тела в условиях сохранения механизмов терморегуляции организма.

Повышенной считается температура от 37 до 39 градусов. Температура с показателями от 39 до 41 градуса называется высокой.

Симптомами повышения температуры являются:

  • слабость,
  • ломота,
  • головная боль,
  • озноб,
  • потеря жидкости,
  • головокружение,
  • резь в глазах,
  • сердечная недостаточность и др.

В медицине принято считать, что повышение температуры указывает на то, что организм борется с каким-то недугом, поэтому является защитной реакцией иммунной системы.

Вместе с тем, в последнее время специалисты отмечают, что повышенная температура не всегда может означать развитие заболевания.

Психосоматика повышения температуры на нервной почве

С точки зрения психосоматики, повышение температуры — это психосоматическая реакция организма на стрессовые ситуации, которые переживаются человеком.

Изучение в медицине механизма появления синдрома повышения температуры на нервной почве позволило обозначить его как «бегство в болезнь». Психологами это объясняется, как способ избежать неудачу во время важных, но стрессогенных событий.

Другая психологическая причина повышения температуры тела связана с тем, что сжигается негативная энергия, накопленная человеком через эмоции страха, гнева и других разрушительных эмоций.

Некоторые специалисты утверждают, что так называемая субфебрильная температура (37-37,5) – это признак неспособности организма за один раз победить накопившиеся негативные эмоции.

Отметим, что при синдроме хронической усталости постоянная температура держится не ниже 38 градусов. По симптомам этот психологический недуг похож на грипп и требует медицинской помощи.

Также следует обратиться к врачу, если температура от нервов поднялась до 38,5, и при этом не проходит истерика, человека лихорадит, и он не может пить и есть.

У детей также может наблюдаться психосоматическая температура. Как правило, это — реакция их организма на стресс, связанный с изменением привычной среды (переезд, смена обстановки или режима дня, посещение детского сада и т.д.). Замечено, что как только дети возвращаются в привычную среду, этот симптом исчезает.

Вместе с тем, повышение температуры у детей может происходить и после истерики и сильного плача.

Психологические причины повышения температуры на нервной почве

Луиза Хей причиной лихорадки или жара видит злость, вспышку гнева.

Лиз Бурбо считает, что лихорадка, или повышение температуры тела свидетельствует о том, что в организме что-то разладилось. Психолог объясняет, что происходит этот разлад из-за того, что человек накопил в себе много гнева.

При этом Лиз Бурбо утверждает, что ощущение человеком тепла является признаком разрешения какого-то текущего конфликта, а ощущение холода – признаком того, что гнев еще не вышел наружу.

Психолог пишет, что повышение температуры может происходить и тогда, когда человек что-то делает с жаром (со всей страстью). Еще одной причиной она видит гнев из-за того, что события развиваются не так, как хотел.

Лиз Бурбо также считает, что чем сильнее жар, тем важнее то, что хочет сообщить тело. А очень высокая температура указывает на то, что человек должен решить какую-то проблему раз и навсегда.

Лууле Виилма пишет, что психосоматическими причинами повышения температуры являются злоба, страхи, поиск виновного.

Специалисты по рейке, Бодо Багински и Шармо Шалила, к психологическим причинам данного недуга относят психическое возбуждение, кипящий гнев и злость, которые не были выпущены наружу.

Пути исцеления синдрома повышения температуры на нервной почве

Итак, вы действительно страдаете синдромом повышения температуры, то есть у вас всегда повышается температура, если вы переживаете стрессовую ситуацию или нервные перегрузки, а потом самостоятельно проходит.

Если ваш ответ утвердительный, то самое время найти внутреннюю проблему, ставшую причиной данного недуга. Общие типовые причины нами были рассмотрены выше. Вам же следует найти свою конкретную причину (не просто гнев, а гнев на что (кого), с чем связан ваш гнев).

Далее необходимо внимательно присмотреться к тому, что вас злит, так как это – часть вашей жизни (Лиз Бурбо). Это значит, что злящая вас ситуация появилась в вашей жизни не просто так, а с целью научить вас чему-либо (терпению, смирению, принятию и другим позитивным качествам).

Следующим шагом будет принятие ситуации-урока (когда человек спокойно, без возмущений принимает то, что посылает Жизнь).

Таким образом, нет никакого смысла злиться и винить в кажущейся вам нехорошей ситуации других. Сначала надо успокоиться, а потом постараться понять, для чего произошла ситуация, чему хотела вас научить.

Зная о своей реакции на стрессы, неплохо было бы заранее подобрать для себя способы расслабления: нахождение на природе, прием успокаивающих чаев и настоев, прослушивание релакс-музыки, переключение на занятие любимым делом и т.д.

Если впереди вас ждет участие в важном мероприятии или волнительном событии, вы, заранее используя свои способы успокоения, сможете подготовиться и ослабить специфическую реакцию своего организма.

Правильный сознательный и эмоциональный настрой с одновременным поддержанием своей нервной системы дополнительными средствами и способами со временем позволит вам свести до минимума такую необычную реакцию вашего организма, как повышение температуры на нервной почве.

Будьте спокойны и здоровы!

Лада

admin

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх